រូបភាពរាងកាយប្រុស: ព្រះបុត្រានិងរូបកាយរបស់ទ្រង់

កូនប្រុសរបស់អ្នកអាចមានបញ្ហារូបកាយនិងតើអ្នកគួរដឹងអ្វីខ្លះ?

រូបភាពរាងកាយប្រុសគឺជាប្រធានបទដែលអ្នកនឹងលឺបន្ថែមទៀតនាពេលអនាគត។ ដូចម៉ូដែលផ្លូវរត់ជាមធ្យមរបស់ស្ត្រីបានស្តើងហើយម៉ូឌែល Playgirl ជាមធ្យមរបស់បុរសមានស្តើង និង រឹងមាំ។ ក្មេងប្រុសកំពុងមានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធដើម្បីមើលទៅដូចរូបភាពប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយដែលពួកគេឃើញពេលខ្លះមានផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់។

សម្ពាធសារព័ត៌មាន

តើបុរសប្រុសល្អឥតខ្ចោះគឺជាអ្វី?

ប្រសិនបើអ្នកមើលទូរទស្សន៍ឬអានទស្សនាវដ្តីវាច្បាស់ណាស់ថាអ្វីដែលគេចាត់ទុកថាជារាងកាយដ៏ល្អសម្រាប់បុរស។ សាច់ដុំខ្លាញ់ទាបនិងសាច់ដុំច្រើនធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅ "កាត់" ឬ "ហែក" ហើយនោះគឺជាអ្វីដែលត្រូវបានគេបង្ហាញថាមានភាពទាក់ទាញ។ បោះទំងន់ចង្កេះនិងស្មាដ៏ធំដែលផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវរាងជារាងអក្សរ V ហើយអ្នកមានភាពល្អប្រសើរ រាងកាយបុរស។

តើកូនប្រុសរបស់យើងទទួលបានគំនិតទាំងនេះដោយរបៀបណា? ថ្វីបើមិនមានការស្រាវជ្រាវជិតគ្រប់គ្រាន់អំពីបញ្ហានេះក៏ដោយក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវខ្លះកំពុងពិនិត្យមើលសារដែលក្មេងប្រុសយើងទទួលបាន។ សាកសពបុរសត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីលក់ផលិតផល - ជាញឹកញាប់ផលិតផលដែលមិនទាក់ទងនឹងរាងកាយឬការថែទាំផ្ទាល់ខ្លួន។ ក្មេងប្រុសរបស់យើងត្រូវបានគេសូម្បីតែត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងរូបភាពមិនពិតប្រាកដនៃអ្វីដែលរាងកាយរបស់ "បុរស" ត្រូវបានសន្មត់ថាមើលទៅដូច។ ក្នុងរយៈពេល 20 ឆ្នាំកន្លងមកនេះតួលេខនៃសកម្មភាពដូចជា GI Joe បានក្លាយជាសាច់ដុំហើយសាច់ដុំរបស់ពួកគេត្រូវបានគេកំណត់អោយកាន់តែច្បាស់។ នេះបានបន្តទៅចំណុចដែលប្រសិនបើតួលេខសកម្មភាពគឺជាមនុស្សពិតប្រាកដមួយវាមិនអាចទៅរួចទេសម្រាប់នរណាម្នាក់មានសមាមាត្រដូចគ្នា!

ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលទស្សនាវដ្តីណាមួយនោះសាកសពប្រុសៗត្រូវបានគេធ្វើឱ្យល្អឥតខ្ចោះនិងដូចជាសាកសពស្ត្រីដែលត្រូវបានគេបត់ចែកនិងកែសម្រួលដើម្បីមើលទៅទាក់ទាញតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ពីទូរទស្សន៍ទៅទស្សនាវដ្ដីទៅឱ្យក្មេងលេងជាទីស្រឡាញ់វាពិបាកសម្រាប់កូនប្រុសរបស់យើងដើម្បីចៀសវាងរូបភាពនៃអ្វីដែលត្រូវបានគេគិតថាជារាងកាយដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។

• បញ្ហារូបរាងរាងកាយ: យុវវ័យនិងអ្នកសារព័ត៌មាន

ភាពខុសគ្នារវាងភូមិសាស្ត្រនិងវប្បធម៌

តើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយនិងវប្បធម៌របស់យើងពិតជាត្រូវស្តីបន្ទោសឬ? វាហាក់ដូចជារបៀបនោះ។ អត្ថបទមួយនៅក្នុង សាកលវិទ្យាល័យហ្សាវត៍សាកលវិទ្យាល័យ Gazette បាន ពិនិត្យមើលភាពខុសគ្នានៃរូបរាងកាយនៅក្នុងបុរសមកពីភាគខាងលិច (សហរដ្ឋអាមេរិកនិងអឺរ៉ុប) ធៀបនឹងបុរសមកពីបណ្តាប្រទេសអាស៊ី។ វាត្រូវបានគេរកឃើញថាបុរសនៅតៃវ៉ាន់មានការពេញចិត្តច្រើនជាមួយនឹងរាងកាយរបស់ពួកគេនិងមានការប្រើប្រាស់ថ្នាំ anabolic steroids ទាបជាងបុរសនៅភាគខាងលិច។ អត្ថបទនេះបានលើកឡើងថាវប្បធម៌តៃវ៉ាន់ឱ្យតម្លៃបុរសចំពោះសមិទ្ធផលខាងបញ្ញានិងវប្បធម៌មិនមែនគ្រាន់តែជារូបកាយរបស់ពួកគេនោះទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតមិនដូចនៅសហរដ្ឋអាមេរិកទេមិនមានទស្សនាវដ្តីតៃវ៉ាន់សម្រាប់ការហាត់ប្រាណឬការហាត់ប្រាណទេ។ វាសមហេតុផលថាប្រសិនបើបុរសត្រូវបានគេវាយតម្លៃចំពោះអ្វីផ្សេងទៀតក្រៅពីភាពទាក់ទាញហើយថាពួកគេមិនត្រូវបានបង្ហាញពីរូបសម្បត្តិល្អប្រសើរដែលមិនអាចទទួលបាននោះពួកគេនឹងមានទស្សនៈកាន់តែទទួលយកពីរាងកាយរបស់ពួកគេ។

ប្រព័ន្ធ​ផ្សព្វផ្សាយ​សង្គម

ក្រៅពីការកំណត់សាលារៀននិងការបញ្ចាំងតាមទូរទស្សន៍ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមបានបន្ថែមវិធីថ្មីទាំងស្រុងសម្រាប់មនុស្សវ័យជំទង់ដែលត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងរូបភាពរាងកាយដ៏ល្អខណៈពេលដែលមានការព្រួយបារម្ភអំពីរូបរាងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ឧទាហរណ៍អវិជ្ជមានអំពីរូបរាងរបស់ក្មេងជំទង់ក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងការធ្វើឱ្យទាន់សម័យអាចជារឿងដ៏បំផ្លិចបំផ្លាញ។ ការសិក្សាមួយដែលសម្លឹងមើលផលប៉ះពាល់នៃប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមលើរូបភាពរាងកាយបានរកឃើញថាតំបន់ដែលមានបញ្ហាជាពិសេសត្រូវបានមើលនិងផ្ទុករូបថតនិងស្វែងរកមតិរិះគន់អវិជ្ជមានតាមរយៈការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពស្ថានភាពសម្រាប់ទាំងក្មេងស្រីនិងក្មេងប្រុស។

រូបភាពរាងកាយរបស់ក្មេងប្រុសនិងកុមារ

ចម្លើយថាតើក្មេងប្រុសឬក្មេងស្រីកាន់តែមិនពេញចិត្តនឹងរូបភាពរាងកាយរបស់ពួកគេគឺថាគ្មាននរណាម្នាក់ប្រាកដទេ។ អ្វីដែលយើងដឹងគឺថាមានភ័ស្តុតាងថាបុរសនិងបុរសចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធក្នុងការមាន«រាងកាយល្អឥតខ្ចោះ»។ ការស្រាវជ្រាវមួយបានបង្ហាញថាបុរសមិនសូវពេញចិត្តនឹងរាងកាយរបស់ពួកគេដោយពួកគេចាត់ទុកថាពួកគេមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនជាងពួកគេពិតប្រាកដ។ គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលបើទោះបីជាពួកគេគិតថាពួកគេមាន "ពោរពេញ" ជាងពួកគេពិតប្រាកដក៏ដោយក៏បុរសក្នុងការសិក្សាបានចាត់ទុកខ្លួនឯងថាមានសាច់ដុំច្រើនជាងពួកគេពិតប្រាកដ។

ការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតបានរកឃើញថាបុរសគឺគ្រាន់តែជាការមិនពេញចិត្តនឹងទម្ងន់រាងកាយរបស់ពួកគេជាស្ត្រី។

ស្ត្រីភាគច្រើនមិនពេញចិត្តនឹងទម្ងន់របស់ពួកគេដោយសារតែពួកគេគិតថាពួកគេធ្ងន់ពេក។ បុរសទាំងនោះត្រូវបានបែងចែកស្មើគ្នារវាងជំរុំពីរ។ បុរសមួយក្រុមមានអារម្មណ៍ថាពួកគេលើសទម្ងន់។ ក្រុមបុរសផ្សេងទៀតបានគិតថាពួកគេមានទម្ងន់ស្រាល។ ការសិក្សានេះបានបង្ហាញថាបុរសមានសម្ពាធពីរ - សម្ពាធក្នុងការគ្មានខ្លាញ់ និង សម្ពាធក្នុងការកសាងសាច់ដុំធំ ៗ ។

វាមិនច្បាស់ទេនៅពេលនេះដែលមិនពេញចិត្តនឹងរាងកាយរបស់ពួកគេឬប្រសិនបើរូបភាពរាងកាយបុរសកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ ការស្រាវជ្រាវត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដោយការណែនាំទាំងពីរនេះជាពិសេសដោយសារផលវិបាកនៃរូបភាពរាងកាយមិនល្អគឺមានការកើនឡើងនៃបញ្ហានៃការញ៉ាំបុរសនិងការប៉ះពាល់ដល់រូបរាងកាយចំពោះបុរស។

ផលវិបាកនៃការរំពឹងទុក

បុរសកំពុងចំណាយពេលលុយនិងថាមពលកាន់តែច្រើនដើម្បីមើល "ល្អ" ។ ពួកគេចំណាយលុយច្រើនលើក្លិនក្រអូមក្រែមមុខផលិតផលសក់ការជំនួសសក់និងការវះកាត់ប្លាស្ទិច។ ប្រសិនបើកូនប្រុសរបស់អ្នកមានស្នាមពោះវៀនតិចតួចវាប្រហែលជាទំលាប់នៃការថែរក្សាសុខភាព។ ប្រសិនបើកូនជំទង់របស់អ្នកនិយាយអំពីរបបចំណីអាហារឬការបបូរមាត់អ្នកប្រហែលជាមានបញ្ហាច្រើនជាង។

ការសិក្សាធំមួយបានពិនិត្យមើលការពេញចិត្តនៃរាងកាយរបស់បុរសនិងថាតើវាទាក់ទងទៅនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ការញ៉ាំការរំខាន, ការប្រើសារធាតុជំរុញការបំពេញមុខងារនិង ការគោរពខ្លួនឯង ។ មិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលបុរសដែលមិនពេញចិត្តនឹងរាងកាយរបស់ពួកគេមានអត្រាខ្ពស់នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងជំងឺនៃការញ៉ាំ។ បុរសដែលមិនពេញចិត្តបានប្រើសារធាតុបង្កើនប្រសិទ្ធភាពបន្ថែមទៀតដូចជាថ្នាំគ្រាប់ដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជាឬថ្នាំ anabolic steroids និងមានការគោរពខ្លួនឯង។ លទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្វីដែលហាក់ដូចជាធម្មតា។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់មានរូបរាងកាយមិនល្អគាត់អាចចាត់វិធានការដើម្បីផ្លាស់ប្តូររាងកាយរបស់គាត់ទោះបីជាវាមានន័យថាកំហិតអាហារមានកំរិតគ្រោះថ្នាក់ឬក៏មានសារធាតុដែលមានគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយ។

ពេលត្រូវព្រួយបារម្ភ

ប្រជាជនប្រមាណ 10 ភាគរយដែលទទួលបានជំនួយសម្រាប់ជំងឺនៃការញ៉ាំគឺជាបុរសប៉ុន្តែខ្លះគិតថាចំនួននេះគឺទាបពេក។ ប្រសិនបើកូនប្រុសរបស់អ្នកហាក់ដូចជាត្រូវបានគេមើលងាយជាមួយនឹងរូបរាងរបស់គាត់ដាក់កម្រិតនូវអ្វីដែលគាត់ហូបអាហារប្រើបន្ថែមឬហាត់ប្រាណច្រើនហួសហេតុវាជាពេលវេលាដើម្បីពិគ្រោះរូបភាពរាងកាយជាមួយគាត់។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាឥរិយាបថរបស់គាត់មានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងសូមពិភាក្សាពីកង្វល់របស់អ្នកជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារ។ នាងអាចជួយអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាលំបាកនេះឬបញ្ជូនអ្នកទៅអ្នកជំនាញដែលអាចជួយបាន។

សិក្សាពីការពិតនិងតួលេខអំពីការ ប្រើថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់ នៅសហរដ្ឋអាមេរិកនិង របៀបកំណត់ថាតើកូនរបស់អ្នកអាចប្រើថ្នាំអាណាបូលីអ៊ីតអ៊ីត ដែលឪពុកម្តាយមិនដឹងថាកូនរបស់ពួកគេកំពុងប្រើសារធាតុទាំងនេះទេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលើកទឹកចិត្តរូបភាពរាងកាយល្អ

សូម្បីតែកូនប្រុសរបស់អ្នកហាក់ដូចជាមិនបានជាប់រវល់នឹងរូបរាងឬអាកប្បកិរិយាដែលបង្ហាញពីការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នកនោះអ្នកអាចប្រាកដថាគាត់បានគិតយ៉ាងហោចណាស់អំពីរូបរាងកាយរបស់គាត់។ ការសិក្សាឆ្នាំ 2016 របស់អូស្ត្រាលីលើកុមារដែលមានអាយុពី 12 ទៅ 18 ឆ្នាំបានរកឃើញថាជិត 50% នៃក្មេងជំទង់ទាំងនេះបានសារភាពចំពោះការព្រួយបារម្ភអំពីរូបរាងរបស់ពួកគេ។ សូមពិនិត្យមើលគន្លឹះទាំងនេះស្តី ពីរបៀបលើកទឹកចិត្តនិងលើកកម្ពស់រូបភាពរាងកាយវិជ្ជមាននៅក្នុងវ័យជំទង់របស់អ្នក ។

_{ប្រភព:}

_{ហូឡិនជីនិងអិមតាក់ហ្គែន។ ការពិនិត្យប្រព័ន្ធជាថ្មីអំពីផលប៉ះពាល់នៃការប្រើគេហទំព័របណ្តាញសង្គមទៅលើរូបភាពនិងលទ្ធផលនៃការទទួលទានមិនត្រឹមត្រូវ។ រូបភាពរាងកាយ ។ 2016. 17: 100-10 ។}

_{សាលាវិស្វកម្មមីលវូគី។ ភាពមិនពេញចិត្តនៃរូបភាពរាងកាយ: ការព្រួយបារម្ភកាន់តែខ្លាំងឡើងក្នុងចំណោមបុរស។ 04/14/09 ។ https://web.archive.org/web/20090330140518/http://www.msoe.edu/life_at_msoe/current_student_resources/student_resources/ counseling_services/newsletters_for_mental_health/body_image_dissatisfaction.shtml}

_{Schneider, S. , Baillie, A. , Mond, J. , Turner, C. , និង J. Hudson ។ ការវាស់ស្ទង់វិជ្ជមាននៃវិបល្លាសផ្លូវភេទដោយវិបល្លាសរោគសញ្ញារោគសញ្ញារោគសញ្ញាឆ្លងកាត់ភេទ: សម្រង់រូបភាពរាងកាយ - កំណែកុមារនិងវ័យជំទង់។ ការវាយតម្លៃ ។ ឆ្នាំ 2016 ថ្ងៃទី 19 ខែវិច្ឆិកា។ (ផាប់ខាងមុខបោះពុម្ព) ។}

_{Veale, D. , Gledhill, L. , Christodoulou, P. , និង J. Hodsoll ។ ជម្ងឺពិបាកដកដង្ហើមនៅកន្លែងផ្សេងៗគ្នា: ការពិនិត្យប្រព័ន្ធជាថ្មីនិងប៉ាន់ស្មានពីប្រតិកម្មទំងន់។ រូបភាពរាងកាយ ។ 2016. 18: 168-86 ។}