បូមនិងផ្ទុកទឹកដោះម្តាយ

បួនសប្តាហ៍ជាញឹកញាប់នៅពេលដែលម្តាយ បំបៅដោះ កូនចាប់ផ្តើមគិតពីការបូមនិងផ្ទុកទឹកដោះកូនមាន់បន្ថែម។ នោះហើយជាពេលដែលទារកភាគច្រើនបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយហើយជាធម្មតាអ្នកមិនសូវព្រួយបារម្ភអំពីភាពច្របូកច្របល់នៃក្បាលសុដន់ពីការយកដបទឹកដោះគោបូមទឹក។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបូមមុនពេលនោះវាជាធម្មតាដោយសារតែអ្នកកំពុងព្យាយាមបង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នកឬដោយសារតែកូនរបស់អ្នកមិនត្រូវបានបៅ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការបូម

តើអ្វីជាអត្ថប្រយោជន៍នៃការបូម?

អត្ថប្រយោជន៍មួយគឺថាអ្នកនឹងមានទឹកដោះម្តាយដើម្បីចិញ្ចឹមទារករបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកផ្សេងទៀតកំពុងមើលនាង។ វាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសប្រសិនបើម្ដាយបំបៅដោះនឹងត្រឡប់ទៅធ្វើការហើយអាចជួយជៀសវាងថ្នាំបំប៉នបន្ថែម។

ការស្រូបយកទឹកដោះម្តាយក៏អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីមួយដើម្បីចិញ្ចឹមទារករបស់អ្នកនៅពេលអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ធ្វើគិនុប្ឋជាសាធារណៈ។

ហើយជាការពិតការបូមទឹកអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងប្រសិនបើអ្នកត្រូវការបង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះ។ សូមចងចាំថាផលិតកម្មទឹកដោះគោភាគច្រើនគឺផ្អែកលើ "ការផ្គត់ផ្គង់និងតម្រូវការ" ។ ដូច្នេះការបូមបន្ថែមដែលអ្នកធ្វើបន្ថែមទៅលើការបំបៅកូនរបស់អ្នកអាចស្រូបយកតម្រូវការកើនឡើងនិងជួយបង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នក។

ម្តាយខ្លះថែមទាំងចង់បូមដោយពឹងផ្អែកលើ ការបូមផ្តាច់មុខ ដូច្នេះពួកគេដឹងច្បាស់អំពីថាតើទឹកដោះគោដែលកូនរបស់ពួកគេកំពុងទទួល។

ចុះក្រោមនៃការបូម

តើមានការថយចុះណាមួយដើម្បីបូមទេ?

ការដួលរលំសំខាន់គឺភាពមិនស្រួលនៃការបូមប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវការចំណាយក្នុងការទិញបូមសុដន់ការបូមផ្គត់ផ្គង់និងដប។

វាក៏មានពេលវេលាចូលរួមក្នុងការបូមនិងលាងសំអាតសុដន់និងដបផងដែរ។

ហើយត្រូវប្រាកដថាបូមទឹកភ្លាមក្រោយពីបំបៅទារក។ ប្រសិនបើអ្នកបូមទឹកឆាប់រហ័សមុនពេលទារកអ្នកទៅគិលានុបដ្ឋាយិកាបន្ទាប់មកអ្នកអាចលេបទឹកដោះម្តាយឱ្យឆ្ងាយពីការបំបៅ។

ប្រភេទបូមសុដន់

ខណៈពេលដែល "បូម" ជាមូលដ្ឋានបំផុតដើម្បីបង្ហាញទឹកដោះគឺជាដៃរបស់អ្នក, ប្រភេទបូមសុដន់ផ្សេងទៀតរួមមាន:

• ម៉ាស៊ីនសុដន់សុដន់ដៃឬដៃ
• ម៉ាស៊ីនប្រើថ្ម
• ម៉ាស៊ីនបូមទឹក
• ម៉ាស៊ីនបូមនៅមន្ទីរពេទ្យ (ជាញឹកញាប់អាចត្រូវបានជួល)

មានសុដន់ (សុដន់មួយ) ទល់នឹងទ្វេដង (សុដន់ទាំងពីរក្នុងពេលតែមួយ) បូមសុដន់។

ខណៈពេលដែលផែនការធានារ៉ាប់រងភាគច្រើនគ្របដណ្តប់លើការចំណាយលើការបូមសុដន់ដោយសារតែតម្រូវការនៃច្បាប់ថែទាំសុខភាពដែលមានតំលៃសមរម្យពួកគេគ្រាន់តែចំណាយសម្រាប់ម៉ាស៊ីនបូមទឹកជាមូលដ្ឋានប៉ុណ្ណោះ។

ខណៈពេលដែលវាមានតម្លៃថ្លៃបំផុតម៉ាស៊ីនបូមទឹកនោមមន្ទីរពេទ្យទំនងជានឹងមានប្រយោជន៍បំផុតប្រសិនបើអ្នកត្រូវការបង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នកព្រោះទារករបស់អ្នកមិនត្រូវបានបាំងនិងថែរក្សាឱ្យបានល្អមុនឬប្រសិនបើអ្នកត្រូវការបូមយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមានប្រសិទ្ធភាពម្តង។ អ្នកត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញ។

រក្សាទុកទឹកដោះម្តាយបូម

ប្រសិនបើអ្នកមានការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះគោល្អហើយទារករបស់អ្នកកំពុងថែទាំផងដែរនោះអ្នកអាចបង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះកូនមាន់ដែលអ្នកត្រូវរក្សាទុកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

គោលការណ៍ណែនាំស្តីពីការថែទាំទឹកដោះគោ ជាទូទៅបញ្ជាក់ថាទឹកដោះម្តាយអាចរក្សាទុកបានដោយសុវត្ថិភាពសម្រាប់:

• 4 ទៅ 6 ម៉ោងនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់
• រហូតដល់ 24 នៅក្នុងត្រជាក់ជាមួយកញ្ចប់ទឹកកកមួយ
• 5 ទៅ 8 ថ្ងៃនៅក្នុងទូទឹកកក
• ទុកកន្លាងអស់ 2 សប្តាហ៍នៅក្នុងទូទឹកកក (ប្រសិនបើទូទឹកកកនៅខាងក្នុងទូទឹកកក)
• 3 ទៅ 4 ខែនៅក្នុងម៉ាសីនតឹកកក (មួយកន្លែងដាក់ម៉ាស៊ីនដាច់ដោយឡែកពីគ្នា)
• 6 ទៅ 12 ខែក្នុងទូទឹកកកមួយ

ត្រូវប្រាកដថាសរសេរកាលបរិច្ឆេទនៅលើធុងដូច្នេះអ្នកនឹងដឹងថាដើម្បីប្រើចាស់ជាងគេបំផុតជាលើកដំបូង។

ប្រើម្សៅទឹកដោះគោ

ដូច្នេះតើអ្នកធ្វើយ៉ាងណាជាមួយនឹងទឹកដោះម្តាយដែលបានបូមចេញ?

ខណៈពេលដែលអ្នកអាចរៀបចំការបរិច្ចាគទៅធនាគារទឹកដោះប្រសិនបើអ្នកមិនអាចប្រើវាទាំងអស់អ្នកនឹងចង់ឱ្យវា រលាយក្តៅនិងចិញ្ចឹម វាទៅឱ្យទារកអ្នក។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើវាដោយសុវត្ថិភាពដូចជា:

• អនុញ្ញាតឱ្យទឹកដោះយាយទឹកកកកកក្នុងកំទេចកំដៅក្នុងរយៈពេលច្រើនម៉ោង (រហូតដល់ 24 ម៉ោង)
• defrosting ធុងទឹកដោះគោទឹកកកក្រោមទឹកត្រជាក់ត្រជាក់
• ដាក់កំដៅទឹកដោះគោដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនដោយដាក់វានៅក្រោមទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ពីរបីនាទីហើយបន្ទាប់មកអ្រងួនវាឡើងហើយសាកល្បងសីតុណ្ហភាពមុនពេលផ្តល់វាដល់ទារកអ្នក

អ្នកមិនគួរកំចាត់ទឹកដោះគោកកនៅសីតុណ្ហភាពត្រជាក់ដាក់ទឹកដោះគោដែលនៅសេសសល់ឬកំដៅវាក្នុងមីក្រូវ៉េវ។

_{ប្រភព:}

_{American Academy of Pediatrics ។ មគ្គុទ្ទេសក៍ម្ដាយថ្មីដើម្បីបំបៅទឹកដោះម្តាយ។ Bantam Books ។ ញូវយ៉ក។ ឆ្នាំ 2011 ។}

_{FDA ។ បូមសុដន់។}