ទារករបស់អ្នកនៅសប្តាហ៍ដប់ប្រាំបី (បួនខែចាស់)

អ្នកជំនាញជាធម្មតាណែនាំឱ្យធញ្ញជាតិជាអាហារដំបូងដែលអ្នកផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នក។

នោះគឺដោយសារតែធញ្ញជាតិស្រូវសម្រាប់ទារកត្រូវបានគេគិតថាជាអាហារទារកដែលទំនងជាមិនធ្វើឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ធញ្ញជាតិអង្ករតែមួយគឺគ្មានជាតិស្ករ gluten និងគ្មានទឹកដោះគោនិងស៊ុតបង្កកនិងប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីដទៃទៀត។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយផលិតផលមួយចំនួននៃធញ្ញជាតិអង្កររបស់ទារកមានផ្ទុកជាតិសណ្តែកសៀង។ នេះមិនមែនជាបញ្ហានោះទេព្រោះធាតុផ្សំមិនមែនជាប្រូតេអ៊ីនសណ្តែកសៀងទេដែលជាធម្មតាវាបង្កឱ្យមានអាឡែស៊ីដែលមានជាតិសណ្តែកសៀងប៉ុន្តែវាជាសារធាតុ Leicithin ប្រេងសណ្តែកសៀងជំនួសវិញ។ សូមពិនិត្យមើលបញ្ជីគ្រឿងផ្សំប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកធញ្ញជាតិអង្កររបស់ទារកដោយមិនប្រើសណ្តែកសៀង។

ចាប់ផ្តើមដំឡូងមី

សប្តាហ៍ទារករបស់អ្នក។ KidStock / Getty Images

នៅពេលដែលអ្នកនិងទារករបស់អ្នកបានសំរេចថាវាជាពេលត្រឹមត្រូវដើម្បីចាប់ផ្តើមធញ្ញជាតិចូរយកប្រអប់ធញ្ញជាតិអង្ករកូនង៉ាំស្ងួតនិងចានដាក់ចំណីអោយរួចរាល់។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងលាយគ្រាប់ធញ្ញជាតិ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយ 4 ទៅ 5 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃទឹកដោះគោដែលបូមឬទឹកដោះគោ (ឬទឹកសូម្បីតែទឹក) ដើម្បីឱ្យធញ្ញជាតិមានភាពល្អប្រសើរ។ ដំបូងវានឹងមានន័យថាធញ្ញជាតិនឹងមិនមានស្ថេរភាពច្រើនទេ។ នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកទទួលទានគ្រាប់ធញ្ញជាតិឱ្យបានល្អសូមបន្ថែមរាវតិចជាងមុនដើម្បីឱ្យវាកាន់តែក្រាស់។

បន្ទាប់ពីបានចាប់ផ្ដើមជាមួយតែ 1 ឬ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងពេលតែមួយទារករបស់អ្នកទំនងជានឹងឡើងទៅ 3 ឬ 4 ស្លាបព្រាកាហ្វេគ្រាប់ធញ្ញជាតិមួយឬពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

មិនទាន់ត្រៀមលក្ខណៈសម្រាប់ធញ្ញជាតិទេ?

ប្រសិនបើទារករបស់អ្នកបន្តរុញធញ្ញជាតិស្រូវចេញពីមាត់របស់នាងដោយអណ្តាតរបស់នាងឬគ្រាន់តែមិនចូលចិត្តទទួលទានធញ្ញជាតិនោះអ្នកស្រីប្រហែលជាមិនត្រៀមខ្លួនសម្រាប់អាហារទារកនៅឡើយទេ។ អ្នកប្រហែលជាចង់រង់ចាំពីរបីសប្តាហ៍ហើយព្យាយាមម្តងទៀត។

អ្នកក៏អាចព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរពេលវេលានៃពេលដែលអ្នកកំពុងផ្តល់ធញ្ញជាតិកូនរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកកំពុងផ្តល់ធញ្ញជាតិមុនពេលបំបៅដោះកូនឬផ្តល់រូបមន្ដនោះអ្នកប្រហែលជាអាចព្យាបាលឬផ្តល់ដបជាមុនសិន។ ឬព្យាយាមធញ្ញជាតិដំបូងប្រសិនបើនាងហាក់ដូចជាពោរពេញបើអ្នកសាកល្បងវាតាមរបៀបផ្សេងទៀត។

ជម្មើសជំនួសទៅនឹងរូបមន្តទារក

នៅពេលដែលឪពុកម្តាយនិយាយអំពីការជម្មើសជំនួសរូបមន្តទារកជាទូទៅពួកគេនិយាយអំពីជម្រើសនៃទឹកដោះគោកូនរបស់គោ។ រូបមន្តទឹកដោះគោដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹកដោះគោរបស់អ្នកអាចរួមបញ្ចូល Enfamil Lipil, Similac Advance ឬ Nestle Good Start ។

បើទារកមានរូបរាងមិនមានភាពអត់ធ្មត់ឬអាឡែរហ្សីដែលមានរាគ, ឧស្ម័នឬមានមន្ទិលសង្ស័យនោះវាអាចជាពេលវេលាសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូររូបមន្តប្រសិនបើអ្នកមិនបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ដោយសារវាអាចជារោគសញ្ញាធម្មតាពីពេលមួយទៅពេលមួយវាជាគំនិតល្អក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នកមុនពេលផ្លាស់ប្តូររូបមន្តរបស់ទារក។

នៅពេលអ្នកផ្លាស់ប្តូររូបមន្តទឹកដោះគោដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹកដោះគោឪពុកម្តាយតែងតែប្តូរទៅ:

ជម្មើសជំនួសទៅនឹងរូបមន្តទារក

ក្រៅពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនិងរូបមន្តដែលបានរៀបរាប់ខាងលើមិនមានជម្រើសល្អផ្សេងទៀតសម្រាប់ទារកអ្នកទេ។ អ្នកគួរតែជៀសវាងពីទឹកដោះគោឬទឹកដោះគោដែលមានជាតិទឹកសណ្តែកនិងទឹកដោះគោ។

ទឹកដោះគោរបស់ពពែ

ឪពុកម្តាយខ្លះមានការភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះការព្រមានអំពីទឹកដោះគោដោយសារតែពួកគេគិតថាវាងាយស្រួលក្នុងការរំលាយជាងទឹកដោះគោដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹកដោះ។ វាអាចជាការពិតប៉ុន្តែទឹកដោះគោមិនមានសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ជាពិសេសវីតាមីន B-12 និងអាស៊ីតហ្វូលិកដែលទារកត្រូវការ។ ដូច្នេះខណៈពេលដែលទឹកដោះគោពពែដែលត្រូវបានបំប៉ននិងវីតាមីនបន្ថែមជាទូទៅល្អសម្រាប់កុមារដែលមានវ័យចំណាស់វាមិនគួរផ្តល់ឱ្យទារកដែលមានអាយុក្រោម 12 ឆ្នាំជំនួសឱ្យការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយឬទឹកដោះគោ។

ទឹកដោះគោដំឡូងដែលមិនត្រូវបានលាងសម្អាតក៏អាចធ្វើអោយទារករបស់អ្នកប្រឈមនឹងការឆ្លងមេរោគនិងកង្វះវីតាមីនផងដែរដោយសារតែទឹកដោះគោឆៅមិនត្រូវបានបំពេញដោយវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែនោះទេ។

ឃាតកម្ម

ការរាលដាលត្រូវបានបង្កឡើងដោយផ្សិត Candida albicans ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគលើទ្វារមាសនិង កន្ទួលកន្ទប ផងដែរ។ នៅពេលដែលវាឆ្លងមាត់របស់កុមារវាត្រូវបានគេហៅថាជំងឺ Candidiasis រឺក៏ច្រើនជាងនេះ។

ទោះបីជាពេលខ្លះឈឺចាប់ក៏ដោយរោគសញ្ញាទូទៅបំផុតនៃផ្សិតគឺការចាក់ពណ៌សលើផ្ទៃក្នុងរបស់មាត់ទារក។ អ្នកអាចឃើញបំណែកទាំងនេះនៅខាងក្នុងថ្ពាល់របស់នាងនៅលើអណ្តាតរបស់នាងនៅលើដំបូលនៃមាត់របស់នាងហើយនៅលើបបូរមាត់និងអញ្ចាញធ្មេញរបស់វាដូចដែលវារីករាលដាល។

បំណះពណ៌សទាំងនេះមិនដូចជាទឹកដោះម្តាយឬរូបមន្តនោះទេ។

ការព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយរួមមាន:

ម្តាយដែលបំបៅដោះកូនដែលមានកូនកណ្តុរអាចទទួលការឆ្លងមេរោគផ្សិតនៅលើសុដន់និងក្បាលដោះរបស់ពួកគេដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់នៅពេលថែទាំ។ រួមជាមួយនឹងទារករបស់ពួកគេម្តាយទាំងនេះក៏ត្រូវទទួលការព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យផងដែរ។

ទារកទទួលបានសារធាតុជ្រលក់ព្រោះពពួក Candida albicans គឺមានគ្រប់ទីកន្លែងឬនៅគ្រប់ទីកន្លែងដូច្នេះមិនថាអ្នកសម្អាតដោយប្រើប្រដាប់បន្តពូជទឹកដោះគោនិងប្រដាប់ក្មេងលេងដោយរបៀបណានោះទេទារករបស់អ្នកអាចនឹងមានជ័រ។ យ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកគួរសម្អាតដោយប្រុងប្រយ័ត្នវត្ថុណាដែលចូលក្នុងមាត់របស់កូនអ្នក។

ព័ត៌មានជំនួយថែទាំទារក - ក្អួត

Pedialyte គឺជាការព្យាបាលធម្មតាមួយសម្រាប់ក្អួតនិងរាគដើម្បីជួយរក្សាកូនរបស់អ្នកឱ្យខ្សោះជាតិទឹកនៅពេលពួកគេមានវីរុសក្រពះ។ រូបថត© Vincent Iannelli, MD

ជារឿយៗឪពុកម្តាយព្រួយបារម្ភនៅពេលកូនរបស់ពួកគេមានគ្រុនក្តៅប៉ុន្តែពួកគេហាក់ដូចជាអស់កម្លាំងខ្លាំងនៅពេលទារកកំពុងក្អួត។

ហើយវាជាធម្មតាងាយស្រួលក្នុងការយល់ថាហេតុអ្វីបាន, បន្ទាប់ពីទាំងអស់:

ការព្យាបាលតាមផ្ទះសម្រាប់ក្អួត

ជាអកុសលនៅក្នុងការព្យាយាមរក្សាកូនមិនឱ្យខ្សោះជាតិទឹកឪពុកម្ដាយតែងឱ្យកូនរបស់ពួកគេផឹកច្រើនពេកនៅពេលពួកគេក្អួត។ នេះច្រើនតែនាំអោយក្អួត។

ខណៈពេលដែលវត្ថុរាវមានសារៈសំខាន់នៅពេលកុមារក្អួតអ្នកឯកទេសជាទូទៅណែនាំឱ្យអ្នកផ្តល់នូវវត្ថុរាវបន្តិចបន្តួចក្នុងពេលតែមួយហើយបន្ទាប់មកឱ្យញឹកញាប់។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវ Pedialyte, LiquiLytes ឬដំណោះស្រាយបន្សុកទឹកដោះគោ (ORS) 1 ឬ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេរៀងរាល់ 5 ឬ 10 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃជំនួសឱ្យអោនសេនច្រើន។ ទារកក្អួតជាធម្មតាអាចអត់ធ្មត់ក្នុងបរិមាណតិចតួចនៅពេលមួយខណៈពេលដែលពួកគេតែងតែក្អួតប្រសិនបើអ្នកផ្តល់ឱ្យពួកគេលើសពីអោនពីរបីពេល។

អ្នកគួរជៀសវាងការផ្តល់ទឹកផ្លែឈើទឹកសាបឬទឹកស្រូវនៅពេលដែលទារកអ្នកក្អួត។

នៅពេលកូនរបស់អ្នកអត់ធ្មត់ 1 ឬ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងពេលតែមួយអ្នកអាចផ្លាស់ទីបាន 1 ឬ 2 ស្លាបព្រារៀងរាល់ 5 ឬ 10 នាទីសម្រាប់រយៈពេលពីរបីម៉ោងហើយបន្ទាប់មក 1 ឬ 2 អោនក្នុងមួយពេល។ នាងអាចចាប់ផ្តើមការបំបៅដោះកូនឬផឹកទឹកម្តងទៀត។

ហៅទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នកប្រសិនបើទារករបស់អ្នកបន្តក្អួតឬមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជាគ្រុនក្តៅឆាប់ខឹងឬប្រសិនបើអ្នកកំពុងគេង។

ប្រភព

មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនិងទប់ស្កាត់ជំងឺ។ ការគ្រប់គ្រងជំងឺរលាកក្រពះ - ពោះវៀនធំក្នុងចំនោមកុមារ។ អនុសញ្ញា MMWR ឆ្នាំ 2003 52 (RR-16): 1-16 ។

ទារកសំនួរនិងចំលើយ - ការឆ្លងរាលដាលទារក

ទារកមានអំពើបាបទេ? តើពួកគេអាចមានការឆ្លងមេរោគសាច់ដុំបានដែរឬទេ?

វាជាការយល់ច្រឡំទូទៅដែលទារកមិនមានប្រហោងឆ្អឹង។

តាមពិតទារកកើតមកមានប្រូតេអ៊ីនប៉ុន្តែវាមិនលូតលាស់ល្អទេ។ ទារកទើបនឹងកើតមានដុំពកធំ ៗ (នៅក្រោមថ្ពាល់របស់អ្នក) និងអំពើបាបអេមម៉ូយ៉ូ (រវាងភ្នែករបស់អ្នក) ប៉ុន្តែពួកគេមិនអាចមើលឃើញនៅលើកាំរស្មីអ៊ិចធម្មតារហូតដល់ក្មេងអាយុពី 1 ទៅ 2 ឆ្នាំ។

sinus frontal (ដែលនៅក្រោមថ្ងាសរបស់អ្នក) ដែលជាញឹកញាប់រួមចំណែកដល់ការឈឺចាប់របស់មនុស្សពេញវ័យនិង sinus sphenoid (ជុំវិញភ្នែករបស់អ្នក) មិនចាប់ផ្តើមអភិវឌ្ឍរហូតដល់កូនទី 2 របស់កុមារនិងមិនអាចមើលឃើញនៅលើកាំរស្មីអ៊ិចរហូតដល់ កូនមានអាយុពី 5 ទៅ 6 ឆ្នាំ។

ប្រូតេអ៊ីនបន្តកើនឡើងរហូតដល់កូនរបស់អ្នកក្លាយជាក្មេងជំទង់។

តើវាជាការឆ្លងមេរោគស៊ាំមដែរឬទេ?

ហើយដោយសារពួកគេមានអំពើបាបទារកអាចមានការឆ្លងមេរោគសសៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគ្រាន់តែដោយសារតែកូនរបស់អ្នកមានច្រមុះហៀរពណ៌បៃតងឬពណ៌លឿងនោះមិនមានន័យថាគាត់មានការឆ្លងមេរោគសសៃទេ។

ច្រមុះហៀរសំបោរទោះបីជាទឹករំអិលមានពណ៌ខ្លះៗក៏ដោយវាច្រើនតែបណ្តាលមកពីជំងឺផ្តាសាយធម្មតា។ ប្រសិនបើច្រមុះហៀររយៈពេលជាង 10 ទៅ 14 ថ្ងៃនោះជំងឺផ្តាសាយរបស់កូនអ្នកអាចក្លាយជាការឆ្លងរាលដាលនៃសាច់ដុំសសៃ។

ប្រភព

> អនុគណៈកម្មាធិការកុមារនៃវិទ្យាស្ថានកុមារអាមេរិចស្តីពីការគ្រប់គ្រងជំងឺរលាកសាន់និងគណៈកម្មាធិការលើកកម្ពស់គុណភាព។ ការណែនាំអំពីការព្យាបាលគ្លីនិក: ការគ្រប់គ្រងជំងឺរលាកសួត។ ជំងឺកុមារឆ្នាំ 2001 108: 798-808 ។

ការដាស់តឿនសុខភាព - ម៉ូលមឺរម៉ាស់

ជារឿយៗឪពុកម្តាយតែងតែបញ្ចេញកំដៅពេលណាដែលទារករបស់ពួកគេមានអារម្មណ៍កក់ក្តៅឬហាក់ដូចជាឈឺដោយមានហៀរសំបោរក្អកឬមួម៉ៅបន្ថែម។

វាធ្លាប់មានន័យថាប្រើទែម៉ូម៉ែត្រកំដៅដែលត្រូវបានគេគិតថាល្អបំផុតសម្រាប់ការទទួលយកសីតុណ្ហភាពរបស់កុមារ។

នោះគឺមុនពេលដែលអ្នកឯកទេសបានផ្សព្វផ្សាយអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃបារតសូម្បីតែបរិមាណតិចតួចនៅក្នុងទែម៉ូម៉ែត្រ។ ឥឡូវនេះបណ្ឌិត្យសភាឱសថកុមារអាមេរិកណែនាំឱ្យឪពុកម្តាយជៀសវាងការប្រើប្រាស់កំដៅមរតក។

អនុសាសន៍នេះគឺពិតជាមានអាយុច្រើនឆ្នាំ, ទោះបីជា។ ដូច្នេះអ្នកទំនងជាមិនអាចទិញទែម៉ូម៉ែត្រថ្មីបានទៀតទេព្រោះវាមិនត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាងលក់គ្រឿងញៀនជាទៀងទាត់ឥឡូវនេះ។ អ្នកទំនងជាមានទែម៉ូម៉ែត្រឌីជីថលដើម្បីប្រើដើម្បីយកសីតុណ្ហភាពទារករបស់អ្នកជំនួសវិញ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សខ្លះប្រហែលជាមានអាយុចាស់នៅក្នុងផ្ទះ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាទំនងជានឹងត្រូវកម្ចាត់វា។

ការចោលឧស្ម័នម៉ាស៊ែរ

ជាអកុសលការកម្ចាត់ម៉ូម៉េតេបារតមិនមែនសាមញ្ញដូចការបោះចោលនៅក្នុងធុងសំរាមនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបារតនឹងបញ្ចេញទៅក្នុងបរិស្ថាន។ ផ្ទុយទៅវិញសូមទូរស័ព្ទមកនាយកដ្ឋានសុខាភិបាលប្រចាំមូលដ្ឋានរបស់អ្នកឬនាយកដ្ឋានការពារបរិស្ថានរដ្ឋរបស់អ្នកដើម្បីរកកន្លែងដែលអ្នកអាចយកកំដៅមរតករបស់អ្នកសម្រាប់ការចោលចោលដោយសុវត្ថិភាព។

ប្រសិនបើអ្នកមានទែម៉ូម៉ែត្រកំដៅហើយវាដាច់ចូរទុកកូនរបស់អ្នកឱ្យនៅឆ្ងាយពីវាហើយហៅមជ្ឈមណ្ឌល គ្រប់គ្រងពុល ក្នុងតំបន់របស់អ្នក (1-800-222-1222) ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានអំពីរបៀបសម្អាតវាដោយសុវត្ថិភាព។

ប្រភព

> Goldman LR, Shannon MW និងគណៈកម្មាធិសុខភាពបរិស្ថាន។ របាយការណ៍បច្ចេកទេស: បារតនៅក្នុងបរិស្ថាន: ផលវិបាកសម្រាប់កុមារ។ Pediatrics2001; 108: 197 -205 ។

> Michele DiCarlo, PharmD, et ។ al ។ តើជំងឺម៉ាសសីតុណ្ហភាពអាចត្រូវបានគេយកចេញយ៉ាងដូចម្តេច? ការស្ទង់មតិលើអ្នកដែលត្រូវបានសួរ។ PEDIATRICS Vol ។ 109 No. 5 ឧសភា 2002 ទំព័រទី e71 ។

ពិនិត្យសុខភាពល្អបួនខែ

ការពិនិត្យសុខភាពរយៈពេល 4 ខែរបស់ទារកនឹងមានលក្ខណៈដូចជាការធ្វើតេស្តរយៈពេល 2 ខែរបស់នាង។ នាងនឹងត្រូវបានទទួលថ្នាំបង្ការដូចគ្នា។

នៅពេលពិនិត្យតាមដានរយៈពេលបួនខែជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារអ្នកអាចរំពឹងថា:

ការពិនិត្យបន្ទាប់ជាមួយពេទ្យកុមាររបស់អ្នកនឹងមាននៅពេលកូនរបស់អ្នកមានអាយុ 6 ខែ។

សួរគ្រូពេទ្យកុមារ

សូមចងចាំថាការទៅជួបគ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នកគឺមិនគ្រាន់តែដើម្បីឱ្យទារករបស់អ្នកអាចទទួលបានការចាក់ថ្នាំបង្ការរោគរបស់អ្នកនោះទេ។ បន្ថែមពីលើការថែរក្សាវ៉ាក់សាំងទារករបស់អ្នកឱ្យទាន់សម័យហើយជួយធ្វើឱ្យប្រាកដថាទារករបស់អ្នកកំពុងលូតលាស់និងរីកចម្រើនជាធម្មតាការមកសួរសុខទុក្ខទាំងនេះគឺជាឱកាសសម្រាប់អ្នកដើម្បីសួរសំណួរដែលអ្នកអាចមានអំពីកូនរបស់អ្នក។

នៅបួនខែអ្នកអាចសួរថា: