តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយការរលូតកូនរបស់អ្នកនាពេលថ្មីៗ

ការបាត់បង់ការមានផ្ទៃពោះអាចប៉ះពាល់ឬពង្រឹងទំនាក់ទំនង

បន្ទាប់ពីការរលូតកូនឬការស្លាប់របស់អ្នកការសោកស្តាយរបស់អ្នកអាចមានលើសលប់ដូច្នេះអ្នកឆ្ងល់ថាតើអ្នកនឹងមានសុភមង្គលម្តងទៀត។ អ្នកមិនអាចប្រាកដថាអ្នកនឹងទទួលបានការខាតបង់ប៉ុន្តែដឹងថាទុក្ខព្រួយរបស់អ្នកនឹងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពជាងពេលណាជាពិសេសបើអ្នកទទួលស្គាល់អារម្មណ៍របស់អ្នកថាមានសុពលភាពហើយយល់ព្រមថាអ្នកប្រហែលជាត្រូវការពេលវេលាដើម្បីធ្វើការងារទាំងនោះ។

ផលវិបាកភ្លាមៗនៃការរំលូតកូន

កំរិតអរម៉ូនដែលធ្លាក់ចុះនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកក្រោយពេលរលូតកូនអាចធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍ក្រៀមក្រំក្នុងការធ្លាក់ទឹកចិត្តពេញនិយមប៉ុន្តែឥទ្ធិពលនេះនឹងបន្ថយក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។

អារម្មណ៍របស់អ្នកអាចមានចាប់ពីទុក្ខសោករហូតដល់កំហឹងរហូតដល់ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថារាងកាយរបស់អ្នកបានបរាជ័យអ្នកជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកចង់បានទារករយៈពេលយូរ។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសដោយឆ្ងល់ថាតើអ្វីមួយដែលអ្នកបានធ្វើបណ្តាលឱ្យរលូតកូន។

អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាជាការល្បួងមួយដើម្បីពិនិត្យឡើងវិញនូវប្រវត្តិសាស្រ្តវេជ្ជសាស្រ្តទាំងមូលរបស់អ្នកនិងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកបានធ្វើក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដើម្បីរកមូលហេតុមួយដែលវាបានកើតឡើងប៉ុន្តែព្យាយាមដើម្បីទប់ទល់នឹងការល្បួង។ ការរលូតកូនបណ្តាលមកពី កម្រមានអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។

ប្រឈមមុខនឹងជីវិតប្រចាំថ្ងៃបន្ទាប់ពីការរលូតកូនមួយ

អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាអ្នកឃើញទារកនិងការមានផ្ទៃពោះនៅគ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកមើលថែរក្សា។ ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មទូរទស្សន៍ការអញ្ជើញផ្កាឈូកទារកនិងសូម្បីតែដើរឆ្លងកាត់អន្លង់កន្ទុយនៅក្នុងហាងលក់គ្រឿងទេសប្រហែលជាចាប់ផ្តើមរំខានអ្នក។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ច្រណែនចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងម្ដាយទារកថ្មីៗជាពិសេសអ្នកដែលមើលទៅដូចជាមានផ្ទៃពោះ។ បើដូច្នោះមែនអារម្មណ៍របស់អ្នកគឺមានលក្ខណៈធម្មតានិងមានសុពលភាពប៉ុន្តែការដឹងថាវាមិនអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។

ផ្តល់កន្លែងទំនេរ។ រំពឹងថានឹងត្រូវដោះស្រាយជាមួយនឹង ដំណាក់កាលប្រាំនៃទុក្ខព្រួយ :

• ការបដិសេធ
• កំហឹង
• ការចរចា
• ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
• ការទទួលយក

មិត្តនិងក្រុមគ្រួសារអាចផ្តល់នូវភាពកក់ក្តៅ, ភាពតានតឹងបន្ថែមឬទាំងពីរ។ ពួកគេប្រហែលជាមិនអាចទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នកហើយនិយាយអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ដោយអចេតនាសូម្បីតែពួកគេព្យាយាមជួយក៏ដោយ។

ប្រសិនបើបណ្តាញគាំទ្ររបស់អ្នកមិនជួយ, ពិចារណារកក្រុមគាំទ្រ។

ទំនាក់ទំនងនិងការរំលូតកូន

ការបាត់បង់ការមានផ្ទៃពោះ អាចនាំដៃគូរកាន់តែជិតគ្នាឬវាអាចធ្វើអោយប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនង។

បុរសនិងស្ត្រីមានប្រតិកម្មខុសៗគ្នាចំពោះការបាត់បង់។ ទោះបីជាបុរសជាទូទៅរាយការណ៍ពី ទុក្ខសោក ស្រដៀងគ្នាដំបូងពួកគេអាចនិយាយអំពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេតិចជាងមុនហើយផ្លាស់ទីពីអតីតកាលនៃផ្នែកអារម្មណ៍នៃការបាត់បង់លឿនជាងស្ត្រី។ ស្ត្រីអាចបកស្រាយរឿងនេះថាបុរសមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការ រលូតកូន ហើយជួនកាលបុរសឆ្លើយតបដោយជឿថាស្ត្រីរស់នៅច្រើនពេកលើការបាត់បង់មានផ្ទៃពោះ។

គូស្វាមីភរិយាត្រូវចែករំលែកអារម្មណ៍របស់ពួកគេហើយពឹងផ្អែកលើគ្នាទៅវិញទៅមកតាមរយៈបទពិសោធន៍។ បុរសគួរចងចាំថាស្ត្រីអាចមានអារម្មណ៍ថាមានការបាត់បង់យ៉ាងខ្លាំងហើយអាចត្រូវការពេលវេលាច្រើននិងនិយាយច្រើនទៀតដើម្បីឆ្លងកាត់ទុក្ខព្រួយ។ ស្ត្រីត្រូវតែយល់ថាសូម្បីតែបុរសមិនសោកសៅយូរឬត្រូវការនិយាយច្រើនក៏ដោយក៏បុរសខ្វល់ខ្វាយអំពីការរលូតកូន។

គន្លឹះជាក់លាក់ដើម្បីទប់ទល់នឹងការរលូតកូន

គន្លឹះទាំងនេះក៏អាចជួយក្នុងការដោះស្រាយនូវទុក្ខព្រួយរបស់អ្នក:

• គោរពកូនតូចរបស់អ្នកដោយរូបចម្លាក់ទេវតា, នាឡិកា (អ្នកលក់រាយតាមអ៊ីនធឺណិតជាច្រើនលក់គ្រឿងអលង្ការ អនុស្សាវរីយ៍រំលូតកូន ) ដើមឈើឬសួនច្បារពិសេស
• រក្សាទិនានុប្បវត្តិ
• ស្វែងរកក្រុមគាំទ្រ
• ចំណាយពេល

> ប្រភព:

> ការរំលូតកូននិងការបាត់បង់។ សមាគមចិត្តសាស្រ្តអាមេរិច។ 2012. http://www.apa.org/monitor/2012/06/miscarriage.aspx ។