ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនិងការត្រួតពិនិត្យទារក

ការមានកូនគឺជាពេលវេលាពិសេសមួយក្នុងជីវិតរបស់ស្ត្រី។ វាគឺជាពេលវេលានៃការរកឃើញ - ពីការរៀនទាំងអស់អំពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ទារកថ្មីរបស់អ្នកដើម្បីរកមើលពីអ្វីដែលកូនអ្នកត្រូវការនិងត្រូវការ។ ម្តាយថ្មីជាច្រើនទៀតក៏រកឃើញថាពួកគេកំពុងស្វែងរកដំណើរការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ នៅពាក់កណ្តាលនៃការរំភើបទាំងអស់នេះការគ្រប់គ្រងការសម្រាលកូនអាចជារឿងមួយឆ្ងាយបំផុតនៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នក។ ក៏ប៉ុន្តែលុះត្រាតែអ្នកចង់បន្ថែមបងប្រុសឬបងស្រីបន្ថែមទៀតដល់គ្រួសាររយៈពេល 9 ខែចាប់ពីពេលនេះតទៅវាសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកមិនត្រូវមើលរំលងតម្រូវការនៃការកើតរបស់អ្នក។

នៅពេលនិយាយអំពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះនិងការសម្រាលកូនម្តាយម្ដាយថ្មីមានជម្រើសពន្យារកំណើតជាច្រើនដើម្បីជ្រើសរើស។ វាក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរមិនត្រូវជឿថាទេវកថាដែលអ្នកមិនអាចមានផ្ទៃពោះនៅពេលអ្នកបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ទោះបីជាការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវិធីសាស្រ្តទប់ស្កាត់កំណើតក៏ដោយក៏មានលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់ដែលត្រូវតែបំពេញដើម្បីឱ្យវាមានប្រសិទ្ធភាព។ វាហាក់ដូចជាស្ត្រីជាច្រើនមិនគិតថាពួកគេមានជីជាតិម្តងទៀតរហូតដល់ពួកគេទទួលបានអំឡុងពេលដំបូងនៃការសម្រាលកូន។ សូមចងចាំថាអ្នកនឹងបញ្ចេញពងអូវុល មុនពេល អ្នកមានរដូវ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការរួមភេទដោយមិនបានការពារនៅចន្លោះពេលនៃការបញ្ចេញពងអូវុលអ្នកអាចមានផ្ទៃពោះម្តងទៀត។ នេះហើយជាមូលហេតុដែលការប្រើរយៈពេលរបស់អ្នកជាអ្នកចង្អុលបង្ហាញការមានកូនគឺមិនមែនជាគំនិតល្អទេ។ នៅពេលដែលអ្នកបានអានអំពីជម្រើសនៃការសម្រាលកូនដែលអាចបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបានវាជាគំនិតល្អក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដើម្បីសម្រេចថាតើមួយណាដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់អ្នក។

ជម្រើសបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគឺអាស្រ័យទៅតាមប្រភេទបួនប្រភេទគឺវិធីប្រើអ័រម៉ូនតែវិធីសាស្ត្រអ័រម៉ូនវិធីប្រើអ័រម៉ូនវិធីសាស្ត្រធម្មជាតិនិងវិធីអចិន្ដ្រៃយ៍។ វិធីសាស្រ្តគ្រប់ខែទាំងអស់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់ខណៈពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ:

វិធីសាស្ត្រប្រើតែ Progestin:

ថ្នាំពន្យារកំណើតតែប៉ុណ្ណោះគឺ Progestin គឺជាវិធីសាស្ត្រគ្រប់គ្រងកំណើតរបស់អ័រម៉ូនដែលត្រូវការវេជ្ជបញ្ជាពីវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ ថ្វីបើ progestin អាចបញ្ចូលការផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះរបស់អ្នកវានឹងមិនបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីដល់ទារករបស់អ្នកឬបណ្តាលឱ្យមានការធ្លាក់ចុះនៃផលិតកម្មទឹកដោះគោឡើយ។ វិធីសាស្រ្តទាំងនេះក៏មាននិន្នាការមានប្រសិទ្ធភាពច្រើនជាងជម្រើសក្រៅអ័រម៉ូនជាច្រើន។

កាត Mini-Pill

នេះគឺជាថ្នាំពន្យារកំណើតដែលមានត្រឹមតែ progestin ។ មិនដូចថ្នាំផ្សំថ្នាំផ្សំថ្នាំគ្រាប់តូចមិនមានអ័រម៉ូនអឺស្ត្រូសែនទេ។ ថាំប់ទាំងនះមានរយៈពល 28 ថ្ងដូច្នះថាំប់រាល់ក្នុងសប្តាហ៍នីមួយៗមានថាំ progestin (មិនមានថាំបញ្ចុះពទ្យ) ។

ច្រើនទៀត

Nexplanon

នេះត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាការបង្កកំណើតដែលពន្យារកំណើត។ Nexplanon គឺជាកំណែថ្មីរបស់ Implanon ខណៈដែលក្រុមហ៊ុនផលិតកំពុងផ្អាកយឺត ៗ ពីគម្រោង Implanon ។ នេះត្រូវបានគេបញ្ចូលទៅក្នុងស្បោងប្លាស្ទិកក្រោមស្បែក។ វាបន្តបញ្ចេញកម្រិតនៃការប្រើថ្នាំ progestin ទាបជាង 3 ឆ្នាំហើយផ្តល់ការការពារពេលមានផ្ទៃពោះ។ Implanon ឬ Nexplanon ក៏អាចត្រូវបានយកចេញនៅពេលណាមួយក្នុងអំឡុងពេល 3 ឆ្នាំនេះ។

ច្រើនទៀត

Depo Provera

វិធីសាស្ត្រកំចាត់កំណើតនេះគឺជាការចាក់ថ្នាំដែលបញ្ចេញជាតិ progestin ទៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលពី 11 ទៅ 14 សប្តាហ៍។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវបានការពារពីការមានផ្ទៃពោះក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកទទួលបានការចាក់ថ្នាំ Depo Provera បន្ទាប់តាមការកំណត់ពេលដែលមានប្រសិទ្ធភាពនឹងមិនត្រូវបានសម្របសម្រួលឡើយ។

ច្រើនទៀត

Mirena ឬ Skyla

វាជាអវងសរីរាង្គដេលបញ្ច្រញនូវបរិមាណតិចតួចន្រ progestin ក្នុងរយៈព្រល 3 ឬ 5 ឆ្នាំ។ ពួកគេត្រូវតែបញ្ចូលនិងដកចេញដោយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ទាំងពីរគឺមានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់និងអាចត្រូវបានយកចេញនៅពេលណាមួយ។

• Mirena
• Skyla

វិធីសាស្ត្រមិនមែនអរម៉ូន:

ជាមួយនឹងការលើកលែងមួយចំនួនមានជម្រើសគ្រប់គ្រងការពន្យារកំណើតសំរាប់បំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនេះអាចរកទិញបាន។ មនុស្សជាច្រើនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវិធីសាស្ត្រ "របាំង" ពីព្រោះពួកគេធ្វើដូចជញ្ជាំងដែលទប់ស្កាត់មេជីវិតឈ្មោលពីលទ្ធភាពអាចឈានដល់ស៊ុត។

ស្រោមអនាម័យបុរស

ស្រោមអនាម័យមានច្រើនប្រភេទទំហំនិងសម្ភារៈ (ដូចជាជ័រកៅស៊ូ, ក្រណាត់ប៉ូតាស្យូម, ក្រណាត់សាច់ក្រណាត់ឬពហុស្យូបផេន) ។ បុរសប្រើស្រោមអនាម័យដើម្បីគ្របដណ្ដប់លិង្គរបស់គាត់មុនពេលកំឡុងពេលនិងបន្ទាប់ពីការបាញ់ទឹកកាម។ ថ្វីបើស្រោមអនាម័យមួយចំនួនមានផ្ទុកជាតិរំអិលមុន ៗ ក៏ដោយម្ដាយបំបៅដោះកូនខ្លះអាចមានកម្រិតអ័រម៉ូនអឺស្ត្រូសែនទាបដែលអាចធ្វើឱ្យទ្វារមាសស្ងួតបាន។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញថាការប្រើស្រោមអនាម័យអាចធ្វើឱ្យរន្ធគូថរបស់អ្នកឆាប់ខឹងអ្នកអាចជ្រើសរើសបន្ថែមប្រេងរំអិលបន្ថែមទៀត (ដូចជា Astroglide ឬ Wet Naturals) ។

ច្រើនទៀត

ស្រោមអនាម័យស្រី

វិធីសាស្រ្តគ្រប់គ្រងកំណើតនេះមានថង់ធ្វើពីប៉ូលីយូធ្យូណាតជាមួយនឹងរង្វង់ដែលអាចបត់បែនបាននៅចុងបញ្ចប់គ្នា។ វារក្សាទឹកកាមហើយមិនអនុញ្ញាតឱ្យមេជីវិតឈ្មោលចូលក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកទេ។ វាអាចត្រូវការការអនុវត្តន៍តិចតួចអំពីរបៀបបញ្ចូលស្រោមអនាម័យឱ្យបានត្រឹមត្រូវរហូតទាល់តែអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងការប្រើវា។

ច្រើនទៀត

ថ្នាំសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោល

ស្រោមអនាម័យមានទម្រង់ខុសៗគ្នាប៉ុន្តែជាទូទៅធ្វើការដូចគ្នានឹងមធ្យោបាយដូចគ្នា - ស្រោមអនាម័យត្រូវបានបញ្ចូលជ្រៅទៅក្នុងទ្វាមាសមុនពេលរួមភេទ។ ពួកគេនឹងរលាយឬពពុះដើម្បីបង្កើតរបាំង។ ពួកវាមានផ្ទុកសារធាតុ Nonoxynol-9 ដែលជាសារធាតុសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោលដែលធ្វើចលនានិង / ឬបំផ្លាញមេជីវិតឈ្មោល។

ច្រើនទៀត

សព្វថ្ងៃ Sponge

អេប៉ុងគឺជាឧបករណ៍រង្វង់ដែលមានរង្វង់មូល nylon សម្រាប់ការដកចេញ។ វារាំងខ្ទប់មាត់ស្បូន (ការបើកទៅស្បូន) ដូច្នេះមេជីវិតឈ្មោលមិនអាចចូលបានទេ។ វាក៏បញ្ចេញមេជីវិតឈ្មោលដែលអាចបញ្ឈប់មេជីវិតឈ្មោលពីការហែលទឹកផងដែរ។ ការយល់ដឹងពីកាយវិភាគសាស្ត្ររបស់អ្នកនិងការអនុវត្តខ្លះអាចជួយអ្នកឱ្យងាយស្រួលក្នុងការរៀនពីរបៀបបញ្ចូលអេប៉ុង។

ច្រើនទៀត

ដ្យ៉ាក្រាម

ដ្យ៉ាក្រាមមួយ (ឬជម្រើសតូចជាងរបស់វា, មួកស្បូន) គឺជាឧបសគ្គ។ ទាំងនេះមិនអាចប្រើបានទេរហូតដល់វាមានរយៈពេល 6 សប្តាហ៍ចាប់តាំងពីអ្នកបានសំរាលកូន។ ទាំងសងួតនិងមួកស្បូនក៏ត្រូវតែបំពាក់ដោយគ្រូពេទ្យផងដែរ។ ពួកគេត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងទ្វារមាសនិងរារាំងមាត់ស្បូន។ ទាំងពីរត្រូវបានគេប្រើជាមួយក្រែមដែលមានជាតិរំលូតកូនដើម្បីទប់ស្កាត់មេជីវិតឈ្មោលនិងក្រែម។

ច្រើនទៀត

ParaGard

នេះគឺជាអវៈយូដូដែលគ្មានអ័រម៉ូន។ វាមានស្ពាន់រុំជុំវិញឧបករណ៍និងត្រូវបានបញ្ចូលដោយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ ParaGard ផ្តល់ការការពារការមានផ្ទៃពោះរយៈពេល 10 ឆ្នាំប៉ុន្តែអាចត្រូវបានយកចេញនៅគ្រប់ពេលមុនពេល 10 ឆ្នាំ។

ច្រើនទៀត

វិធីសាស្រ្តធម្មជាតិ:

ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាវិធីសាស្រ្តអាកប្បកិរិយាវិធីសាស្រ្តការពន្យាកំណើតដែលបំបៅដោះកូនទាំងនេះមិនពឹងផ្អែកលើឧបករណ៍ឬអរម៉ូនណាមួយឡើយ។ វិធីសាស្រ្តធម្មជាតិរួមមានអាកប្បកិរិយាដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីជួយការពារការមានផ្ទៃពោះ។

ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបន្តបន្ទាប់ (វិធីសាស្ត្រអាំងតេក្រាលនៃការធ្វើចលនា)

ប្រសិនបើធ្វើបានត្រឹមត្រូវ LAM អាចពន្យា ការបញ្ចេញពងអូវុលបាន រហូតដល់ 6 ខែក្រោយពេលសម្រាលកូន។ ដូច្នេះប្រសិនបើគ្មានស៊ុតត្រូវបានដោះលែងទេនោះមិនមានអ្វីសម្រាប់មេជីវិតឈ្មោលក្នុងការបង្កកំណើតនោះទេ។ ការបន្តបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយមានប្រសិទ្ធភាពពីព្រោះអ័រម៉ូនដែលបង្កឱ្យមានផលិតកម្មទឹកដោះគោក៏រារាំងដល់ការបញ្ចេញអរម៉ូនដែលបង្ហាញពីការបញ្ចេញពងអូវុល។

សូមចងចាំថាអ្នក មិន គួរពឹងផ្អែកលើវិធីនេះលើសពី 6 ខែឬប្រសិនបើអ្នកមានកំឡុងពេលចាប់កំណើត។ ដូចគ្នានេះដែរ LAM មានប្រសិទ្ធភាពប្រសិនបើអ្នកបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយយ៉ាងហោចណាស់ 6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយសុដន់ទាំងពីរហើយមិនត្រូវជំនួសអាហារដទៃទៀតសម្រាប់ទឹកដោះ។ អ្នកក៏ត្រូវបំបៅទឹកដោះកូនអ្នករៀងរាល់ 4 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃនិងរៀងរាល់ 6 ម៉ោងនៅពេលយប់។

ច្រើនទៀត

ផែនការគ្រួសារធម្មជាតិ (NFP)

វិធីសាស្ដ្រនានារបស់កម្មវិធីជាតិពាណិជ្ជកម្មពឹងផ្អែកលើការត្រួតពិនិត្យការប្រែប្រួលនៃរាងកាយខុសៗគ្នាដើម្បីកំណត់ថានៅពេលដែលការបញ្ចេញអូវុលកើតឡើង ពួកវារួមបញ្ចូលវិធីសាស្រ្តដែលមានមូលដ្ឋានលើរោគសញ្ញា (ដូចវិធីសាស្រ្ត Billings) និងវិធីសាស្ត្រដែលមានមូលដ្ឋានលើប្រតិទិន (ដូចជាវិធីសាស្ត្រស្តង់ដារថ្ងៃបុណ្យ) ។ ថ្វីបើមិនមានក្បួនដែលនិយាយថាកម្មវិធីជាតិស្តីពីការបំបៅកូនដោយទឹកដោះមិនអាចចាត់ទុកជាជម្រើសបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយក៏ដោយក៏អង្គការសុខភាពពិភពលោកបានព្រមានថាការប្រើវិធីសាស្ត្រការយល់ដឹងអំពីការមានកូនអាចមិនសូវមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។ វាត្រូវបានគេណែនាំថាអ្នករង់ចាំពឹងផ្អែកលើជម្រើសរបស់កម្មវិធីជាតិគីមីពុលនេះរហូតដល់អ្នកចាប់ផ្តើមកត់សំគាល់លើសញ្ញានៃការមានកូន (ដូចជាស្លេកមាត់ស្បូន) អ្នកមានយ៉ាងហោចណាស់រយៈពេល 3 ដងហើយអ្នកបានចាប់ផ្តើមជំនួសទឹកដោះជាមួយនឹងអាហារផ្សេងទៀត។

ច្រើនទៀត

ជម្រើសអចិន្រ្តៃយ៍:

ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាទារកនេះគឺជាចុងបញ្ចប់អ្នកអាចគិតពិចារណាពីជម្រើសអចិន្រ្តៃយ៍នៅពេលដែលអ្នកជ្រើសរើសបំបៅដោះកូន។ សូមចងចាំថាការក្រៀវគួរត្រូវបានគិតថាជាអចិន្រ្តៃយ៍និងមិនអាចបញ្ច្រាស់បាន។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានអារម្មណ៍អ័រម៉ូននៅពេលដែលអ្នកបំបៅដោះកូនឬកំពុងមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយពេលវះកាត់អ្នកប្រហែលជាចង់ពន្យារការសម្រេចចិត្តដើម្បីស្វែងរកការត្រួតពិនិត្យកំណើតជាអចិន្ត្រៃយ៍រហូតដល់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមានទំនុកចិត្តក្នុងការជ្រើសរើស។

ការធ្វើសាប៊ូស្ត្រី

វិធីសាស្រ្តអចិន្រ្តៃយ៍សម្រាប់ស្ត្រីរួមមាននីតិវិធីតភ្ជាប់បំពង់តាមបែបប្រពៃណីនិងវះកាត់ - ជាធម្មតាត្រូវបានគេសំដៅថាមានបំពង់របស់អ្នកចង។ សូមចងចាំថាការចង្វាក់បំពង់ទឹកកាមតម្រូវឱ្យប្រើថ្នាំស្ពឹកដែលអាចឆ្លងទៅក្នុងទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នកហើយអាចប៉ះពាល់ដល់ទារករបស់អ្នក (ជាទូទៅភាពងងុយគេងដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាក្នុងការញ៉ាំ) ។

ជម្រើសអចិន្រ្តៃយ៍មួយផ្សេងទៀតត្រូវបានគេហៅថា Essure នេះគឺជាជម្រើសមិនប្រើការវះកាត់ចំពោះការភ្ជាប់បំពង់ទឹកហើយមិនត្រូវការការប្រើថ្នាំសន្លប់ទេ។ វិធីទាំងពីរនេះដំណើរការដោយការបិទឬរារាំងបំពង់ស្បូន។ តាមរបៀបនេះពងមិនអាចធ្វើដំណើរទៅស្បូនបានទេហើយមេជីវិតឈ្មោលមិនអាចចូលក្នុងបំពង់ស្បូនដើម្បីឈានដល់ស៊ុត។

ច្រើនទៀត

Vasectomy

ការក្រៀវបុរសមិនមានឥទ្ធិពលលើការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ បន្ទាប់ពីការវះកាត់រួចមករាងកាយបុរសនៅតែធ្វើឱ្យទឹកកាមប៉ុន្តែវាមិនមានមេជីវិតឈ្មោលទេ។ បុរសអាចជ្រើសរើសរវាងឆ្អឹងកងបុរាណដែលជាកន្លែងវះកាត់តូចមួយត្រូវបានធ្វើឡើងនៅផ្នែកខាងលើនៃឆ្អឹងភ្លៅរបស់បុរសឬកោសិកាស្បែកដែលគ្មានកន្ទុយដែលជាកន្លែងវះកាត់វះកាត់ស្បែកដូច្នេះគ្មានការវះកាត់ទេ។

_{ប្រភព:}

_{មជ្ឈមណ្ឌលត្រួតពិនិត្យនិងបង្ការជំងឺ។ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនៃការទទួលបានការពន្យាកំណើតរបស់សហរដ្ឋអាមេរិកសម្រាប់ឆ្នាំ 2010 ។ MMWR ការចេញផ្សាយមុនឆ្នាំ 2010 59 ឧសភា: 1-86 ។}

_{Riordan, J. & Wambach, K. (ឆ្នាំ 2009) ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនិងការបង្កកំណើតរបស់មនុស្ស ។ Sudbury, MA: Jones និង Bartlett ។}

ច្រើនទៀត