សូម្បីតែនិស្សិតមហាវិទ្យាល័យដែលមានចំណង់ខ្លាំងនិងរំភើបបំផុតក៏ត្រូវបានចងភ្ជាប់នឹងបទពិសោធន៍នៃការនឹកផ្ទះខ្លះក្នុងកំឡុងពេលប៉ុន្មានខែដំបូងនៃមហាវិទ្យាល័យ។ សប្តាហ៍ដែលនាំឱ្យចាកចេញពីផ្ទះនិងចាប់ផ្តើមមហាវិទ្យាល័យត្រូវបានបំពេញដោយការវេចខ្ចប់ការដើរទិញឥវ៉ាន់ដោយនិយាយលានិងស្រមៃអំពីមនុស្សថ្មីទាំងអស់និងបទពិសោធន៍ដែលនៅខាងមុខ។ នៅពេលការផ្លាស់ប្តូរនេះបញ្ចប់ហើយឪពុកម្តាយបាននិយាយលារបស់ពួកគេភាពពិតនៃការផ្លាស់ប្តូរដ៏ធំធេងដែលទើបតែចាប់ផ្តើមកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ការរស់នៅក្នុងចំណោមអ្នកដទៃដែលរស់នៅក្នុងកន្លែងថ្មីដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ដោយគ្មានត្រចៀកនៃផ្ទះអាចជាការពិបាកសម្រាប់អ្នកខ្លះ។
វាត្រូវបានប៉ាន់ស្មានថា 20% នៃសិស្សមហាវិទ្យាល័យនឹងវាយតម្លៃខ្លួនឯងនៅពាក់កណ្ដាលនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់ការនឹកផ្ទះខ្លួនឯងនៅពេលណាមួយ។ ចំពោះអ្នកទាំងឡាយណាដែលមានអារម្មណ៍ថានឹកផ្ទះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភអាចវិវឌ្ឍន៍។
នៅក្នុងក្រដាសដែលសរសេរដោយលោក Chris Thurber និង Edward Walton ដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុង Pediatrics, ទស្សនាវដ្តី American Academy of Pediatrics បានឱ្យដឹងថាការចំលងតាមផ្ទះត្រូវបានគេកំណត់ថាជា "ការធុញថប់និងការខូចខាតមុខងារដែលបណ្តាលមកពីការបំបែកខ្លួនពិតប្រាកដពីផ្ទះនិងវត្ថុភ្ជាប់ដូចជាឪពុកម្តាយ ។ ' អ្នកស្រី Thurber បាននិយាយថាអ្នកដែលទទួលរងស្ថានភាពនេះមានអារម្មណ៍ថាមានការថប់បារម្ភកង្វល់និងអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចហើយភាគច្រើនមានការរំខានចំពោះការគិតគូរពីផ្ទះ។ - CNN.com
ជាសំណាងល្អការចងចាំដើមដំបូងបំផុតគឺមានភាពស្រាលជាងអ្វីដែលបានរៀបរាប់នៅទីនេះប៉ុន្តែការនឹកផ្ទះអាចជាការឈឺចាប់ដូចជាជំងឺផ្លូវកាយជាដើម។
តើឪពុកម្ដាយអាចធ្វើអ្វីខ្លះដើម្បីជួយឬណែនាំកូន ៗ វ័យក្មេងរបស់ពួកគេឱ្យធ្វើ?
នៅផ្ទះ។ ឪពុកម្តាយនឹងមានអារម្មណ៍ពីភាពតានតឹងដែលមនុស្សវ័យជំទង់របស់ពួកគេកំពុងជួបប្រទះតាមរយៈការស្តាប់សំលេងឬមើលមុខតាមរយៈ Skype ឬ FaceTime ។ វាត្រូវបានគេល្បួងឱ្យផ្ញើសំបុត្រសំបុត្រយន្តហោះឬលោតចូលក្នុងឡានប៉ុន្តែវាមិនមែនជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតនោះទេ។
ការអនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នកសម្របខ្លួនទៅនឹងបរិយាកាសថ្មីរបស់អ្នកដោយគ្មានការរំខានពីការមកលេងពីអ្នកគឺជាវិធីដែលត្រូវទៅទោះបីជាវាអាចធ្វើឱ្យអ្នកនិងកូនរបស់អ្នកស្រក់ទឹកភ្នែកក៏ដោយ។
លើកទឹកចិត្តឱ្យយុវវ័យរបស់អ្នកមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់គ្រប់ពេលដែលគាត់ទទួលបាន។ ត្រូវបើកចំហរដើម្បីសន្ទនានៅកន្លែងណាដែលនាងទៅពីសាលសន្ទនាទៅហាងកាហ្វេ។ វាលំបាកណាស់ក្នុងការជួបជុំមនុស្សថ្មីជាពិសេសប្រសិនបើនាងធំដឹងក្តីនៅក្នុងទីក្រុងតែមួយនិងស្គាល់មនុស្សដូចគ្នាទាំងអស់នោះជីវិតរបស់នាងប៉ុន្តែការដាក់ខ្លួនវាគឺជាវិធីតែមួយគត់ដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ។
ទប់ទល់នឹងការល្បួងឱ្យហៅទូរស័ព្ទឬផ្ញើរសារទៅនិស្សិតមហាវិទ្យាល័យ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនគ្មានដំណឹងណាជាដំណឹងល្អទេហើយនៅពេលដែលជីវិតរបស់ពួកគេចាប់ផ្តើមបំពេញសកម្មភាពនិងអ្នកស្គាល់គ្នាថ្មីនិស្សិតនឹងទាក់ទងឪពុកម្តាយនិងមិត្តភក្តិពីផ្ទះតិចឬតិច។
ផ្ញើ កញ្ចប់ថែទាំមួយ ឬពីរ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកផ្ញើរសប្បាយ ៗ រឿងដែលអាចចែករំលែកបានដូចជាថង់ពោតលីងញ៉ាំឬខូឃីធ្វើដោយដៃ។ លើកទឹកចិត្តឱ្យកូនរបស់អ្នកផ្តល់នូវលាភសំណាក់ដល់ មិត្តរួមបន្ទប់ និងអ្នកផ្សេងទៀតនៅក្នុងបន្ទប់ស្នាក់នៅ។ វាហាក់ដូចជាមិនមានអ្នកណាម្នាក់នឹងបោះបង់ការផ្តល់នូវការព្យាបាលតាមផ្ទះដែលដុតនោះទេហើយវាជាវិធីល្អមួយដើម្បីបំបែកទឹកកក។
ទុកឱ្យវាភ្លឺ។ សូមកុំប្រាប់យុវវ័យដែលនឹកផ្ទះរបស់អ្នកអំពីរបៀបដែលពិបាកសម្រាប់អ្នកផងដែរ។ កុំធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ថាផ្ទះមិនដូចគ្នាដោយគ្មាននាងទេឬក៏បេះដូងរបស់អ្នករាល់ពេលដែលអ្នកដើរដោយបន្ទប់ទទេរបស់នាង។
គ្រាន់តែទទួលស្គាល់អារម្មណ៍របស់នាងហើយស្តាប់នាង។ នាងនឹងដឹងពីភាពស្រើបស្រាលរបស់អ្នកស្រីអំពីការនៅឆ្ងាយពីផ្ទះប្រសិនបើអ្នកមិនប្រុងប្រយ័ត្នដូច្នេះចូរជ្រើសរើសពាក្យរបស់អ្នកដោយឈ្លាសវៃ។
សាកល្បងរឿងជាច្រើន ។ ការរកកន្លែងដែលមានអារម្មណ៍ថានៅផ្ទះនៅលើបរិវេណមហាវិទ្យាល័យធំ (ឬខ្នាតតូច) មិនមែនជាការងារងាយស្រួលនោះទេ។ ប្រសិនបើសិស្សរបស់អ្នកកំពុងតស៊ូដើម្បីឱ្យសមនឹងចូល, សូមណែនាំឱ្យចូលរួមក្នុងសកម្មភាពឬក្លឹប។ ខណៈពេលដែលនេះអាចបង្ហាញឱ្យឃើញច្បាស់ដល់អ្នកនិសិ្សតជាច្រើនភ័យខ្លាចអំពីការចូលទៅជិតក្រុមដែលបានបង្កើតនិងការចូលរួម។ សូមនិយាយដោយទន់ភ្លន់ប៉ុន្តែសូមឱ្យសិស្សរបស់អ្នកចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវក្លឹបនិងសកម្មភាពដែលមាននៅក្នុងបរិវេណហើយជួយនាងឱ្យជ្រើសរើសយកមួយចំនួនដើម្បីពិនិត្យមើល។
អ្នកស្ម័គ្រចិត្ត។ មិនមានការព្យាបាលល្អប្រសើរជាងមុនសម្រាប់អារម្មណ៍ខៀវជាជាងជួយនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត។ មិនថាវាធ្វើការជាមួយសត្វចិញ្ចឹមថែទាំកុមារឬការទៅសួរសុខទុក្ខចាស់ជរាក្នុងការរស់រានមានជីវិតដើម្បីបំភ្លឺថ្ងៃរបស់ពួកគេទេការផ្តល់ត្រឡប់ទៅសហគមន៍វិញអាចជួយបានច្រើន។
មើលទៅការប្រឹក្សាយោបល់នៅបរិវេណសាលា។ ប្រសិនបើការចំលងនិងភាពអន្ទះអន្ទែងនៅតែបន្តកើតមានចូរស្វែងយល់អំពីការប្រឹក្សាយោបល់នៅតាមបរិវេណសាលាសម្រាប់សិស្សរបស់អ្នក។ មហាវិទ្យាល័យនិងសាកលវិទ្យាល័យភាគច្រើនមានបំពាក់ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា ប្រឈមផ្នែកអារម្មណ៍ របស់ឆ្នាំថ្មីនិងផ្តល់ការគាំទ្រមួយទៅមួយតាមរយៈសេវាសុខាភិបាលរបស់ពួកគេ។