ការមានសត្វចិញ្ចឹមអាចជួយបង្កើនសុខភាពពោះវៀនរបស់អ្នក

ប្រសិនបើអ្នកមានមិត្តភ័ក្តញញួរដែលជាផ្នែកមួយនៃគ្រួសាររបស់អ្នកអ្នកអាចរីករាយនឹងលឺថាមានការសិក្សាមួយឆ្នាំ 2017 ដែលបង្ហាញថាសត្វចិញ្ចឹមពិតជាអាចជួយធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ។

ការមានសត្វចិញ្ចឹមនៅក្នុងផ្ទះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងទារករួមជាមួយនឹងការកាត់បន្ថយអាឡែរហ្សី។ ប៉ុន្តែភ័ស្តុតាងបង្ហាញថាការមានសត្វចិញ្ចឹមនៅក្នុងផ្ទះពិតជាផ្លាស់ប្តូរសមាសធាតុនៃរាងកាយរបស់ពោះនិងពោះវៀនដែលហៅថាពោះវៀនពោះវៀនដែលអាចជួយឱ្យទារកមានសុខភាពល្អ។

តើអ្វីទៅជាពពុះមីក្រូជីម?

ផ្លេរ៉ានៅក្នុងពោះវៀនសំដៅទៅលើប្រភេទនិងបាក់តេរីជាច្រើនដែលរស់នៅក្នុងក្រពះនិងពោះវៀនរបស់យើងជាពិសេសពោះវៀនធំ។ រុក្ខជាតិពោះវៀនរបស់មនុស្សគ្រប់រូបគឺខុសគ្នាហើយកត្តាជាច្រើនមានឥទ្ធិពលលើអ្វីដែលរុក្ខជាតិបាក់តេរីរបស់យើងមើលទៅដូចជាពីហ្សែនទៅរបៀបរស់នៅដើម្បីរបបអាហារ។ រុក្ខជាតិពោះវៀនត្រូវបានគេហៅថាអតិសុខុមប្រាណឬអតិសុខុមប្រាណ។

ការតុបតែងមុខរបស់ microbial នៃពោះវៀនមានឥទ្ធិពលលើសុខភាពរបស់យើងជាមនុស្សនៅក្នុងវិធីជាច្រើនពីការដើរតួនាទីមួយនៅក្នុងទម្ងន់របស់យើងដើម្បីប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងនិងសូម្បីតែស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើង។ បាក់តេរីនៅក្នុងពោះវៀនក៏ជះឥទ្ធិពលដល់សុខភាពបេះដូងរបស់យើងហើយបាក់តេរីដែលមានគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងពោះវៀនអាចនាំអោយកើតជំងឺបេះដូង។

មើលទំនាក់ទំនងរវាងសត្វចិញ្ចឹមនិងសុខភាពពោះវៀន

ដោយសារតែវេជ្ជបណ្ឌិតដឹងពីសារៈសំខាន់នៃពោះវៀនជាពិសេសនៅពេលដែលវាមានការរីកចម្រើននៅដើមដំបូងពួកវាបានយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសទៅលើអ្វីដែលប៉ះពាល់ដល់ពោះវៀនតូចនៅក្នុងទារក។ ការសិក្សាឆ្នាំ 2017 នៅក្នុង Microbiome បានពិនិត្យមើលថាតើសត្វចិញ្ចឹមនៅក្នុងផ្ទះរបស់ទារកដែលរងផលប៉ះពាល់នៅលើពោះវៀននិងរកឃើញនូវទំនាក់ទំនងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងដូចម្តេច។

ការស្រាវជ្រាវបានមើលទៅលើទារកចំនួន 746 នាក់ពីប្រទេសកាណាដាហើយបានសួរម្តាយឱ្យរាយការណ៍ពីភាពជាម្ចាស់សត្វចិញ្ចឹមរបស់ពួកគេអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងម្តងទៀតនៅក្រោយពេលសម្រាលកូន 3 ខែ។ បន្ទាប់មកក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានពិនិត្យមើល microbiota ពោះវៀនទារកតាមរយៈគំរូលាមក។

ការសិក្សាបានរកឃើញថាពាក់កណ្តាលនៃទារកទាំងអស់មានការប៉ះពាល់ជាមួយសត្វស្ទាំងរោមភ្នែកមិនថាក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះឬច្រើនជាងនេះទេក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងក្រោយពេលសំរាលកូន។

ហើយលើសពីនេះទៅទៀតមានបាក់តេរីសំខាន់ពីរប្រភេទនៅក្នុងពោះវៀនពោះវៀនរបស់ទារកជាមួយនឹងសត្វចិញ្ចឹមនៅក្នុងផ្ទះ។ បាក់តេរី Oscillospira និង / ឬ Ruminococcus ត្រូវបានគេរកឃើញក្នុងចំនួនទ្វេដងចំពោះទារកដែលបានប៉ះពាល់ដល់សត្វចិញ្ចឹម។ ហើយសូម្បីតែមានការលើកទឹកចិត្តច្រើនទៀតការប៉ះពាល់នឹងសត្វក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថយចុះនៃបាក់តេរីបាក់តេរី Streptococcaceae សម្រាប់ទារកដែលត្រូវបានគេប្រដាប់ភេទទៅម្តាយដែលក៏ត្រូវមានថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចកំឡុងពេលសំរាលកូនផងដែរ។

សរុបមក, អ្នកស្រាវជ្រាវបានសម្គាល់ឃើញថាការចិញ្ចឹមសត្វនៅផ្ទះត្រូវបានបង្ហាញដើម្បីបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់ទារកនិងកាត់បន្ថយអាឡែរហ្សីប៉ុន្តែនេះគឺជាការមើលឃើញជាលើកដំបូង អំពីមូលហេតុ ដែលវាកើតឡើង។ ការសិក្សាក៏ចង្អុលបង្ហាញពីការពិតដែលថាការមានសត្វចិញ្ចឹមអាចជួយកាត់បន្ថយជំងឺមេតាប៉ូលីសនិងជំងឺ atopic ។

តើអ្វីទៅជាការសិក្សា

អ្នកស្រាវជ្រាវបានសម្គាល់ឃើញថាការស្រាវជ្រាវអាចមានប្រយោជន៍ជាពិសេសចំពោះទារកដែលកើតមកដោយផ្នែក C ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថានៅពេលទារកកើតមកដោយផ្នែក C, ពួកគេមិនទទួលបាក់តេរីដូចគ្នានឹងទារកដែលកើតមកតាមរយៈទ្វារមាសនោះទេ។ នៅពេលដែលទារកកើតមកអវយវៈភេទពួកគេឆ្លងកាត់ប្រឡាយកំណើតរបស់ម្ដាយហើយត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបង្កើតពពួកបាក់តេរីជាច្រើនតាមរយៈកម្លាំងពលកម្ម។ បាក់តេរីនោះបន្ទាប់មកធ្វើដំណើរទៅប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់ខ្លួនហើយជួយចាប់ផ្តើមមូលដ្ឋាននៃអតិសុខុមប្រាណដែលមានសុខភាពល្អដែលជា "ប្លង់មេ" នៃបាក់តេរីសម្រាប់ទារក។

នៅក្នុងផ្នែក C, ទោះជាយ៉ាងណាទារកមិនតែងតែឆ្លងកាត់ប្រឡាយឬចំណាយពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងទ្វាមាសដើម្បីទទួលបានបាក់តេរីនោះទេ។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសដើម្បីជួយបង្កើតអតិសុខុមប្រាណដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់ទារកប្រសិនបើទារកកើតមកតាមរយៈផ្នែក C ។

The Takeaway

សរុបមកវិទ្យាសាស្ត្រហាក់ដូចជាចង្អុលបង្ហាញពីការពិតដែលថាការមានសត្វចិញ្ចឹមនៅក្នុងគ្រួសារគឺជាការជំរុញដល់សុខភាពមនុស្សគ្រប់គ្នាហើយវាអាចមានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងការបង្កើតពោះវៀនល្អសំរាប់ទារករបស់អ្នក។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅលើរបងអំពីការចិញ្ចឹមសត្វឬមានសត្វចិញ្ចឹមនៅក្នុងផ្ទះប្រសិនបើអ្នកកំពុងរំពឹងចង់បានទារកវិទ្យាសាស្ត្រនិយាយថាអ្នកគួរតែជាឪពុកម្តាយរោមសត្វរីករាយនិងឪពុកម្តាយ។

លើសពីនេះទៀតគ្រាន់តែគិតពីភាពស្រស់ស្អាតរបស់ទារកនិងសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកនឹងមើលទៅជាមួយគ្នា។ នោះហើយជាច្បាប់វិទ្យាសាស្រ្តផងដែរមែនទេ?

_{ប្រភព:}

_{Tun, H. (2017, 14 មិនា) ។ ការប៉ះពាល់ទៅនឹងសត្វចិញ្ចឹមតាមចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គ្រួសារមានឥទ្ធិពលទៅលើពោះវៀនមីនរបស់ទារកនៅខែ 3-4 បន្ទាប់ពីមានស្ថានការណ៍ផ្សេងៗ។ Microbiome , 5 : 40 ។ បានទទួលពី https://microbiomejournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40168-017-0254- x}