នៅពេលអ្នកមាន កំណើតនៅផ្ទះ អ្នកដឹងថាអ្នកមិនមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមន្ទីរពេទ្យឬមណ្ឌលកំណើតផ្តល់ឱ្យនោះទេ។ នេះអាចជាមូលហេតុដែលអ្នកមានកំណើតនៅផ្ទះ។ រឿងមួយដែលមន្ទីរពេទ្យនេះផ្តល់គឺការផ្គត់ផ្គង់វេជ្ជសាស្រ្តជាមូលដ្ឋានដែលត្រូវបានប្រើក្នុងកំឡុងពេលសម្រាលកូន។ ដើម្បីទទួលបានកំណើតនេះឆ្មបអាចឆ្លងកាត់ការចំណាយនិងការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទិញវាភាគច្រើនប៉ុន្តែការដឹកជញ្ជូននិងលុយក្លាយជាបញ្ហា។
សម្ភារៈសម្រាលកូនមួយមានធាតុដូចជាកួរទងសក់មដគ្មានកន្សែងខោអាវទ្រនាប់ដាប់ទ្រនប្លាស្ទិចនិងគ្រឿងផ្គត់ផ្គង់វេជ្ជសាស្រ្តផ្សេងទៀត។ ឆ្មបរបស់អ្នកនឹងទទួលបានការប្រើប្រាស់ដែលអាចប្រើឡើងវិញបាននិងការសម្អាតបន្ថែមដើម្បីបន្ថែមអ្វីដែលអ្នកបានទិញ។
វាមានភាពងាយស្រួលជាងមុនក្នុងការឱ្យគ្រួសារនីមួយៗដាក់សម្ភារៈសម្រាលកូនដែលមានគ្រឿងផ្គត់ផ្គង់ចាំបាច់សម្រាប់កំណើត។ ក្រៅពីសម្ភារៈកំណើតនេះមានរឿងធម្មតាខ្លះដែលមាននៅជុំវិញពេលសំរាលកូនដែលអាចជួយក្នុងដំណើរការសម្រាលកូន។
គំរូទំព័រដើមកំណើតបញ្ជីផ្គត់ផ្គង់
នេះគឺជាបញ្ជីគំរូមួយដែលត្រូវបានប្រើដោយ ឆ្មប ខ្លះសម្រាប់អ្វីដែលឪពុកម្តាយនឹងត្រូវការសម្រាប់ប្រមូលផ្ដុំកំណើត។
- Pint មានជាតិអាល់កុល 91% (ឬអាល់កុល 99% ជាតិអាល់កុលគ្រាប់ធញ្ញជាតិឬគ្រាប់ធញ្ញជាតិមាស 180)
- ដបអំបូរអ៊ីស្ព្រូផូលីត្រ (70%) ។
- បាល់កប្បាស
- ក្រណាត់ទម្លាក់ផ្លាស្ទិចឬក្រដាសប្លាស្ទិច (វាំងននផ្កាឈូកចាស់ឬតុធ្វើពីប្លាស្ទិកធំធ្វើបានអស្ចារ្យ)
- ថង់សំរាមប្លាស្ទិក (នៅខាងឆ្វេង 4 ធំ) ពណ៌ងងឹត
- សន្លឹកគ្រែពីរសមដើម្បីឱ្យសមនឹងគ្រែរបស់អ្នក
- សន្លឹកគ្រែពីរសម្រាប់គ្រែរបស់អ្នក (សន្លឹក 4 សន្លឹកគឺអាចទទួលយកបាន)
- កន្សែងងូតទឹក 4
- 4 washcloths
- 8 ទទួលភួយ
- ចានប្រភេទលាយដ៏ធំ
- ចានប្រភេទលាយតូច (ចូលចិត្តចានមិនត្រូវបានកញ្ចក់)
- ធ្វើការពិលនិងអាគុយបន្ថែម
- ក្រដាសអនាម័យបន្ថែម (កញ្ចប់យ៉ាងហោចណាស់ 6 កញ្ចប់ 6)
- ទឹកផ្លែឈើជាច្រើនប្រភេទ (យ៉ាងហោចណាស់ផ្លែល្ហុងមួយនិងក្រូចមិនមែន 1)
- មួយកាបូបបន្ថែមនៃទឹកកក
- ប្រូតេអ៊ីនដែលអ្នកចូលចិត្តមានភាពងាយស្រួលក្នុងការជួសជុល (ដូចជាសណ្តែកដី, ឈីសឬស៊ុតឧទាហរណ៍)
- សំលៀកបំពាក់សម្រាប់អ្នកសម្រាប់អំឡុងនិងក្រោយកំណើត (សំលៀកបំពាក់និងសម្លៀកបំពាក់ខោ)
- សំលៀកបំពាក់សម្រាប់ទារក (ស្រោមជើង 2 គូឬចោរប្លន់ស្លៀក 2 ស្លៀកពាក់សន្លាក់ 2 នាក់)
- កន្ទបសម្រាប់ទារក
- សន្លឹកខូគីដ៏ធំ
- ក្រដាសបំពង់ប្រាក់ (វិលថ្មីនិយម)
- សីតុណ្ហភាព (ប្រសិនបើឌីជីថលរួមបញ្ចូលគម្របស៊ើបអង្កេត)
ភាគច្រើននៃរឿងទាំងនេះមានការប្រើប្រាស់ច្បាស់ណាស់ - សួស្តី, សន្លឹកគ្រែ។ សន្លឹកខូគី? ពួកគេទ្វេដងជាធុងសម្រាប់ឆ្មបដើម្បីដឹករបស់របររបស់ពួកគេប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរបន្ទប់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការរៀបចំ
ខោអាវនិងសំលៀកបំពាក់អាចចាស់ឬថ្មី។ ទាំងអស់គួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅស្រស់និងស្ងួតហួតហែងនៅក្នុងម៉ាស៊ីនសម្ងួតក្តៅ 10 នាទីបន្ថែម។ ដាក់កាបូបនៅក្នុងថង់ក្រដាសពណ៌ក្រហម (មិនថង់បា្លស្ទិច) បិទទ្វារបិទស្លាកហើយដាក់ស្លាកធំ ៗ ជាអក្សរធំ ៗ ។ នេះជួយធានាថាវាស្អាតហើយជិតស្និទ្ធនឹងមេរោគដែលអាចធ្វើទៅបាន។
កាបូបនៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នានេះ:
- សន្លឹក
- កន្សែងនិងលាងសំអាត
- ទទួលភួយ
- សម្លៀកបំពាក់ទារក
- សម្លៀកបំពាក់របស់ម្តាយ
សូមឱ្យសម្ភារៈសម្រាលកូនរបស់អ្នកនិងសម្ភារៈផ្សេងៗទៀតដែលបានទិញរួចត្រៀមរួចរាល់អស់រយៈពេល 3 សប្តាហ៍មុនថ្ងៃផុតកំណត់។ មានអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងកន្លែងតែមួយនៅក្នុងបន្ទប់ដែលអ្នកមានគម្រោងផ្តល់កំណើត។