តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើតវិធីសំអាតដើម្បីបំពេញតាមកាលវិភាគរវល់របស់អ្នក

1 -

ប្រើប្រព័ន្ធ Chore

តើអ្នកធ្លាប់បានគិតទេថា "អ៊ុកខ្ញុំមិនមានពេលវេលាដើម្បីធ្វើចាននៅពេលនេះទេ។ មានរឿងសំខាន់ផ្សេងទៀតដែលខ្ញុំត្រូវធ្វើ! "បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវការជំនួយខ្លះ។ គ្រាន់តែដោយសារតែអ្នកគឺជាម្តាយមិនមែនមានន័យថាអ្នកត្រូវតែជាអ្នកបំរើនោះទេ។

នេះគឺជាវិធីចាប់ផ្តើមប្រព័ន្ធការងាររបស់អ្នក។ ជាដំបូងចូរសរសេរការងារទាំងអស់ដែលអ្នកធ្វើនៅក្នុងផ្ទះ។ បន្ទាប់ប្រើវិធីសាស្ត្រអាទិភាព ABCDE របស់ Brian Tracey ដើម្បីរៀបចំអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនិងអ្វីដែលអ្នកផ្សេងទៀតអាចជួយអ្នកបាន។ ដៅស្នាដៃនិមួយៗអោយបានសមស្រប:

ចម្លើយ: ការងារសំខាន់ដែលអ្នកធ្វើ (បន្ទាប់មកដាក់ស្លាកថា A1, A2, A3 យោងតាមសារៈសំខាន់ប្រចាំថ្ងៃឬប្រចាំសប្តាហ៍របស់ពួកគេ) ។

ខ: ការងារដែលអ្នកគួរ "ធ្វើ" ព្រោះវាល្អ។

គ: ឆ្អឹងថាវាល្អសម្រាប់ធ្វើប៉ុន្តែគ្មាននរណាម្នាក់អាចនឹងខកចិត្តប្រសិនបើអ្នកដាក់វា។

ឃ: ការងារដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីប្រតិភូកម្ម។

អ៊ី: ការងារដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីលុបបំបាត់បញ្ជីអ្នកដោយជួលអ្នកដទៃឱ្យធ្វើ។

ឥឡូវនេះអ្នកមានគម្រោងមួយ! អ្នកអាចបង្កើតបញ្ជីផ្ទៀងផ្ទាត់សម្រាប់អ្នកដើម្បីតាមដាននិងអ្នកដទៃ។ គ្មានអ្វីប្រសើរជាងការពិនិត្យមើលរឿងដែលត្រូវធ្វើទេ? ធ្វើបញ្ជីសម្រាប់អ្នកគ្រប់គ្នានៅក្នុងគ្រួសារហើយយកវាទៅដាក់ក្នុងហាងផ្គត់ផ្គង់សម្ភារៈការិយាល័យរបស់អ្នក (ឬទិញម៉ាស៊ីនគ្របដណ្តប់) បន្ទាប់មកគិតពីការលើកទឹកចិត្ត។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងអ្នក!

2 -

បង្រៀនកូន ៗ របស់អ្នកអំពីវិធីថែរក្សាផ្ទះស្អាត

វាជារឿងដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលដែលថាទោះបីជាអ្នកនិងគ្រួសាររបស់អ្នកមិនចំណាយពេលពេញមួយថ្ងៃនៅផ្ទះក៏ដោយវា ហាក់ដូចជា អ្នកចំណាយពេលពេញមួយថ្ងៃនៅផ្ទះរបស់អ្នក។ ខ្យល់ព្យុះតុបតែងទាំងនោះមកយ៉ាងលឿននិងដោយគ្មានការព្រមាន! ប្រសិនបើអ្នកចង់បានផ្ទះស្អាតស្អំដូច្នេះកាលវិភាគរបស់អ្នកមិនត្រូវបានបំពេញដោយពេលវេលាសំអាតច្រើនវិនិច្ឆ័យគ្រួសាររបស់អ្នក។ នេះជារបៀបដាក់ពេលវេលានិងការខិតខំដើម្បីបង្រៀនពួកគេពីរបៀបសម្អាតខ្លួន។

ឧទ្ទិសនៅខែបន្ទាប់ដើម្បីបង្រៀនគ្រួសាររបស់អ្នកអំពីរបៀបរក្សាផ្ទះស្អាត។ មុននឹងប្រកាសនេះអ្នកត្រូវកំណត់គ្រឹះ។ អ្នកនឹងត្រូវរកផ្ទះសម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។ កំណត់ពេលវេលាចុងសប្តាហ៍នេះដើម្បីធ្វើដូចនោះ។ ប្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកនូវអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើម្តងហើយម្តងទៀត។ "ខ្ញុំដាក់របស់របររបស់អ្នកនៅក្នុងផ្ទះរបស់ពួកគេជាកន្លែងដែលពួកគេជាកម្មសិទ្ធិ" ។

អ្នកក៏ត្រូវគិតអំពីការលើកទឹកចិត្តដែរ។ តើអ្នកនឹងធ្វើការងារនេះយ៉ាងដូចម្តេច? ធ្វើបញ្ជីរាយនូវអ្វីដែលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យគ្រប់គ្នានៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកនៅពេលដែលពួកគេចាប់ផ្តើមសម្អាតខ្លួនឯង។ នេះអាចជារឿងដូច:

• ការឱបយូរនិងការថើបមួយពាន់
• ប្រាប់ពួកគេថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកស្រឡាញ់វាដែលពួកគេបានសម្អាតខ្លួនឯង
• ហ្គេមតិចតួចដែលអ្នកបានរើសនៅហាងប្រាក់ដុល្លារនិងហាងនៅក្នុងប្រអប់ព្យាបាលពិសេស
• ការធ្វើដំណើរទៅកាន់ឧទ្យាន
• ចំណុចដែលនឹងបន្ថែមទៅពួកគេដើម្បីទទួលបានកាតអំណោយទៅហាងដែលពួកគេចូលចិត្ត។

រកមើលអ្វីដែលកូនរបស់អ្នកស្រលាញ់ហើយគិតពីរបៀបដែលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវអ្វីដែលពួកគេចង់បានប្រសិនបើពួកគេផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីដែល អ្នក ចង់បាន, ផ្ទះស្អាត។

បន្ទាប់រកឃើញពេលដែលអាចរៀនបាន។ នៅពេលកូនរបស់អ្នកមកផ្ទះពីសាលាហើយទម្លាក់វត្ថុរបស់ពួកគេនៅលើជញ្ជាំងទប់ទល់នឹងការជ្រើសរើសវា។ យកកូនរបស់អ្នកដោយដៃដាក់វាទៅក្នុងរបស់របររបស់ពួកគេនិងណែនាំពួកគេពីរបៀបលុបបំបាត់វត្ថុរបស់ពួកគេ។ ជាចុងក្រោយ, បំបែកចេញលើកទឹកចិត្តដើម្បីអបអរសាទរពួកគេនៅលើការងារបានធ្វើល្អ។ ការលើកទឹកចិត្តមិនចាំបាច់ត្រូវធ្វើរាល់ដងទេ។ មានភាពសប្បាយរីករាយជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យពួកគេមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។

ត្រូវប្រាកដថាអ្នកអាចដំណើរការកម្មវិធីនេះក្នុងរយៈពេល 1 ខែបន្ទាប់មកឃើញអ្វីកើតឡើង។ នេះគឺជាការងារបន្ថែមសម្រាប់អ្នកធ្វើការម៉ាក់ដូច្នេះអ្នកមិនចង់ដុតខ្លួនឯងទេ។ ដឹងថាមានការបញ្ចប់ក្នុងការមើលឃើញនឹងជួយអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់រឿងនេះ។

3 -

ទទួលយកស្វាមីរបស់អ្នកដើម្បីជួយនៅជុំវិញផ្ទះ

ប្រសិនបើប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកមិនមែនជាប្រភេទជំនួយទេនោះវាសម្រាប់អ្នក។

ដោយសារតែអ្នកបានផ្តល់អាទិភាពដល់ការងារផ្ទះអ្នកដឹងច្បាស់ថាអ្នកចង់ឱ្យប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកធ្វើអ្វី។ ប្រដាប់ដោយបញ្ជីនេះប្រើបច្ចេកទេសភាពអង់អាចដែលជាគំរូរបស់ AEIOU ដើម្បីទទួលជំនួយដែលអ្នកត្រូវការ។ នេះជាឧទាហរណ៍មួយ។

ចូរនិយាយថាអ្នកធ្វើចំនួនប្រាំមួយនៃការបោកគក់ក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយអ្នកចង់ឱ្យប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកដើម្បីចាប់ផ្តើមលាងសំលៀកបំពាក់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេជាមួយនឹងកន្សែង។ នេះគឺជាវិធីសាស្ត្រ AEIOU ។

ក: ទទួលស្គាល់ចេតនាវិជ្ជមានរបស់ពួកគេ។ បង្ហាញស្វាមីភរិយារបស់អ្នកថាអ្នកកោតសរសើរចំពោះការងារទាំងអស់ដែលពួកគេធ្វើនៅជុំវិញផ្ទះនិងនៅក្នុងការងាររបស់ពួកគេ។

"ខ្ញុំដឹងថាអ្នកធ្វើកិច្ចការនៅជុំវិញផ្ទះ។ ខ្ញុំស្រលាញ់ថាខ្ញុំបានរៀបការជាមួយអ្នកជំនួញបែបនេះ»។

អ៊ី: បង្ហាញពីអារម្មណ៍ដែលអ្នកមានចំពោះសំណើ។ ការប្រើឃ្លា "ខ្ញុំគិត" ឬ "ខ្ញុំមានអារម្មណ៍" ប្រាប់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវការឬរបៀបដែលអ្នកមានអារម្មណ៍អំពីការងារ។ នេះគឺជាឱកាសរបស់អ្នកដើម្បីពន្យល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកត្រូវការជំនួយរបស់ពួកគេ។

"ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាគ្របដណ្តប់ដោយមានចំនួនការងារច្រើនណាស់ដែលខ្ញុំកំពុងធ្វើ។ ខ្ញុំមិនដែលអង្គុយនៅលើសាឡុងជាមួយអ្នកសម្រាកជាមួយកូនក្មេងឬគ្រាន់តែធ្វើអ្វីដែលខ្ញុំចង់ធ្វើនោះទេព្រោះខ្ញុំកំពុងសម្អាតជានិច្ចបន្ទាប់ពីមនុស្សគ្រប់គ្នា»។

ខ្ញុំ: កំណត់ផែនការឬការផ្តល់យោបល់។ នេះជាពេលដែលអ្នកស្នើឱ្យមានការផ្លាស់ប្ដូរការងារ

"ខ្ញុំបានធ្វើបញ្ជីនេះ។ ខ្ញុំមានគម្រោងផ្តល់ការងារទាំងនេះដល់កុមារ។ ហើយការងារទាំងនេះខ្ញុំចូលចិត្តជំនួយរបស់អ្នក។ "

O: រៀបរាប់ផែនការរបស់អ្នក។ ឥឡូវអ្នកបានសុំជំនួយជួយចែករំលែកអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។

"ខ្ញុំស្រឡាញ់វាប្រសិនបើអ្នកចង់លាងសម្អាតនិងបោកគក់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកក៏ដូចជាកន្សែង។ អ្នកអាចឱ្យក្មេងៗក្រឡាប់កន្សែងប្រសិនបើអ្នកចង់បាន។ "

U: ការយល់ដឹងនិងបើកចំហសម្រាប់ការពិភាក្សា។ ឥឡូវនេះអ្នកនិយាយអំពីការស្នើសុំរបស់អ្នក។ សូមត្រលប់មកវិញដែលអ្នកកោតសរសើរចំពោះការងារទាំងអស់ដែលពួកគេបានធ្វើរួចហើយហើយសង្ឃឹមថាអ្នកមានហើយប្រសិនបើពួកគេជួយអ្នកនោះអ្នកនឹងក្លាយជាមនុស្សរីករាយ។

"ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំកំពុងស្នើសុំឱ្យអ្នកទទួលយកការទទួលខុសត្រូវបន្ថែមទៀតប៉ុន្តែខ្ញុំទើបតែបញ្ចប់ការគិតរបស់ខ្ញុំ។ ភារកិច្ចទាំងនេះនឹងត្រូវចំណាយពេលតិចជាងមួយម៉ោងសម្រាប់អ្នកធ្វើនៅចុងសប្ដាហ៍ប៉ុន្តែវានឹងផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវពេលវេលាមួយត្រលប់ទៅពេលខ្ញុំធ្វើអ្វីដែលខ្ញុំចង់ធ្វើ។ តើអ្នកនិយាយអ្វី? "

នៅទីនោះអ្នកបានដាក់វានៅទីនោះ។ ឥឡូវសូមជឿថាពួកគេនឹងឆ្លើយតបវិញជាវិជ្ជមាន។ អ្នកបានចែករំលែកពីរបៀបដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍មិនល្អ។ ដោយទទួលស្គាល់ថាអ្នកយល់ថាអ្នកទាំងពីរពិតជារវល់មែនអ្នកមិនធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេមិនទាញទម្ងន់របស់ពួកគេទេ។ នេះជាវិធីសាស្ត្រដ៏ល្អមួយដើម្បីសាកល្បងនៅពេលដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមទទួលអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។

4 -

ទទួលបានមនុស្សគ្រប់គ្នាដើម្បីជួយជាមួយនឹងការសម្អាត 15 នាទីរាល់យប់

បន្ទាប់ពីអ្នករាល់គ្នាបានសម្អាតបន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាចប្រកាសថាវាជា "ពេលវេលាជុំឡើង"! កំណត់កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងផ្ទះបាយរយៈពេល 15 នាទីប៉ុន្តែមុនពេលដែលអ្នកចុចប៊ូតុងចាប់ផ្តើមស្រែកថា "នៅលើសញ្ញារបស់អ្នក! កំណត់យក! GO! "ហើយបើកការសំអាតរាត្រីចូលទៅក្នុងហ្គេម។

វត្ថុបំណងនៃហ្គេមនេះគឺមានបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវស្អាតនិងបន្ទប់បរិភោគអាហារ។ នេះមានន័យថាមិនមានប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងសម្លៀកបំពាក់ឬក្រដាសនៅលើឥដ្ឋនិងតុផ្ទះបាយដែលចាំបាច់ត្រូវសំអាតឡើយ។ នេះគឺជាច្បាប់:

1. ប្រសិនបើអ្នករត់អ្នកបន្លំ។
2. មនុស្សគ្រប់គ្នារើសយករបស់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេជាមុនសិនដោយគ្មានការឈ្លោះប្រកែកទេព្រោះពួកគេនឹងខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា។
3. នៅពេលដែលអ្នករាល់គ្នាត្រូវបានបញ្ចប់, ជួបប្រជុំគ្នានៅកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលានិងអបអរ។
4. សម្រាប់រាល់នាទីដែលពួកគេបានចាកចេញពីពួកគេពួកគេទទួលបានរឿងរ៉ាវដែលមានរយៈពេលយូរជាងមុន។
5. អ្នកត្រូវទប់ស្កាត់ខ្លួនឯងពីការផ្ដល់ការណែនាំ។ អនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នកបង្ហាញខ្លួនឯង។

បន្ទាប់ពីការប្រមូលផ្តុំពេលវេលាអ្នករាល់គ្នាចង្អុលទៅបន្ទប់របស់ពួកគេនៅពេលល្ងាចដែលពួកគេអាចមានគម្រោងនិងមិនចូលបន្ទប់ថ្មីដែលអ្នកទើបតែបានសម្អាត។

5 -

វាយតំលៃឧបករណ៍សំអាតរបស់អ្នក

ដែលថាអ្នកមាន? តើអ្នកធ្វើការងារទ្វេដងដោយសារតែវាមានអាយុមិនមានប្រសិទ្ធភាពឬម្ដាយរបស់អ្នកបានណែនាំវាដូច្នេះអ្នកទើបបានទិញនោះ? ធ្វើការស្រាវជ្រាវមួយចំនួននិងទទួលបានសម្ភារៈសំអាតល្អ ៗ ដែលជួយអ្នកសន្សំសំចៃយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ នេះអាចជាម៉ាស៊ីនចំហាយ, ម៉ាស៊ីនបូមធូលីល្អជាងមុនឬជក់ថ្មី។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងធ្វើការងារទ្វេដងដើម្បីធ្វើឱ្យគុណភាពនៃឧបករណ៍របស់អ្នកមិនសូវល្អនោះវាជាពេលដែលត្រូវដំឡើង។

ការលាងសំអាតរបស់អ្នកផ្តល់ឱ្យអ្នកសិទិ្ធមនុស្សដើម្បីទទួលបានភាពរញ៉េរញ៉ៃនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកឬទេ? ភាពល្ងីល្ងើរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នាគឺខុសគ្នាដូច្នេះវាអាស្រ័យលើអ្នកដើម្បីរកម៉ាកដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ផ្ទះរបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលកំពុងពិសោធជាមួយម៉ាកផ្សេងៗមិនត្រូវភ័យខ្លាចក្នុងការប្រគល់អ្នកត្រលប់មកវិញដែលមិនបានធ្វើអ្វីដែលពួកគេបានសន្យា។ រក្សាទុកបង្កាន់ដៃរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកសាកល្បងស្អាតថ្មីនិងអ្នកដែលត្រឡប់មកវិញដោយមោទនភាពដែលមិនបានឆ្លងកាត់ការសាកល្បង។

ផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវរយៈពេលមួយខែដើម្បីវាយតំលៃឧបករណ៍សម្អាតរបស់អ្នកនិងតម្រូវការរបស់អ្នក។ តើអ្នកមានគ្រប់ឧបករណ៍ត្រឹមត្រូវដើម្បីទទួលបានការងារធ្វើដែរឬទេ? ចាប់ផ្តើមបញ្ជីនៅលើក្តារបន្ទះសៀគ្វីរបស់អ្នកដែលអាចជួយអ្នកសម្អាតលឿនដូច្នេះពេលអ្នកទៅផ្សារអ្នកដឹងពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។

6 -

នៅពេលអ្នកអស់កម្លាំងចូរសម្អាតពីឆ្វេងទៅស្តាំ

នៅពេលអ្នកអស់កម្លាំងប៉ុន្តែអ្នកដឹងថាអ្នកត្រូវមើលស្អាតនៅផ្នែកខាងឆ្វេងនៃបន្ទប់ហើយបន្ទាប់មកស្កេនទៅខាងស្តាំ។ គិតទៅខ្លួនអ្នកខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមនៅខាងឆ្វេងហើយបញ្ចប់នៅខាងស្ដាំ។ នេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវផែនការដើម្បីអនុវត្តតាម។ ជាមួយនឹងផែនការអ្វីហាក់ដូចជាងាយស្រួលបន្តិច។ អ្នកមានកន្លែងចាប់ផ្តើមហើយជាកន្លែងដែលអ្នកនឹងបញ្ចប់។ បង្រៀនកូន ៗ របស់អ្នកឱ្យបានល្អដូច្នេះពួកគេមិនមានអារម្មណ៍ថាលាងសម្អាតបន្ទប់របស់ពួកគេនឹងត្រូវចំណាយពេលជារៀងរហូត។

ដូចគ្នានេះផងដែរប្រើកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាមួយ។ ផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯងនូវពេលវេលា "x" ដើម្បីសម្អាត។ នៅពេលដែលកម្មវិធីកំណត់ពេលត្រូវបានបិទអ្នកត្រូវបានបញ្ចប់រួចរាល់។ គ្មានបញ្ហាទេគ្រាន់តែឈប់។ ប្រសិនបើមានអ្នកណាម្នាក់នៅជុំវិញដើម្បីបញ្ចប់ការសំរាកនោះអ្នកបានផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការចាប់ផ្តើម។ ប្រសិនបើគ្មានអ្នកណាម្នាក់នៅជុំវិញនោះទេមានថ្ងៃមួយផ្សេងទៀត។ គ្មាននរណាមកសួរសុខទុក្ខអ្នកទេ។ អ្នកនឹងមានថាមពលច្រើនថែមទៀតនៅថ្ងៃស្អែកហើយសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងទទួលបានការគាំទ្របន្ថែមទៀតពីគ្រួសាររបស់អ្នក។ អ្នកបានផ្តល់ឱ្យវានូវរូបថតដ៏ល្អមួយនិងសមនឹងទទួលបានខ្ពស់ប្រាំម៉ាម៉ា!

ជាមួយនឹងការផ្តល់យោបល់ទាំងនេះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុនអំពីស្ថានភាពនៃផ្ទះរបស់អ្នក។ គ្រួសាររបស់អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាពួកគេយល់ពីតម្រូវការរបស់អ្នកកាន់តែល្អដែរ! កូន ៗ របស់អ្នកចូលចិត្តផ្គាប់ចិត្តអ្នក (ទោះបីពួកគេដឹងរឿងនេះឬអត់ក៏ដោយ) ហើយប្រពន្ធនិងប្រពន្ធដែលសប្បាយរីករាយធ្វើឱ្យជីវិតសប្បាយរីករាយ។