នៅពេលដែលអ្នកឬកូនជំទង់របស់អ្នកបានសំរេចថាវាមានតម្រូវការក្នុងការគ្រប់គ្រងការពន្យារកំណើតនោះវាដល់ពេលដែលត្រូវស្វែងរកជម្រើសដែលអាចរកបាន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់នៅទីនោះទេចូរពិចារណាការពិតអំពីយុវវ័យនិងការរួមភេទ។ នៅពេលដែលអ្នកឬកូនជំទង់របស់អ្នកត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសូមរៀនឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានអំពីជម្រើសផ្សេងៗដែលមានសំរាប់ការគ្រប់គ្រងកូនក្មេង។ ប្រសិនបើអ្នកមានចម្ងល់ឬការព្រួយបារម្ភសូមទាក់ទងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពឬ OBGYN ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានបន្ថែម។
អន្ទះអន្ទែង
- ប្រុស: មិនមានផលប៉ះពាល់ខាងរាងកាយទេ។ គ្មានអ្វីដែលត្រូវទិញ ការការពារដ៏ល្អប្រឆាំងនឹងជំងឺកាមរោគ
- គុណវិបត្តិ: ដៃគូទាំងពីរត្រូវប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះជម្រើសនេះ។ ជារឿយៗការការពារមិនត្រូវបានគេប្រើនៅពេលការឈប់ជក់បារីនោះទេ
- ប្រសិទ្ធភាព: វិធីសាស្ត្រតែមួយគត់ដែលមានប្រសិទ្ធភាព 100%
Implant (Implanon)
- ប្រុស: ការការពារជាប្រចាំប្រឆាំងនឹងការមានផ្ទៃពោះរយៈពេលបីឆ្នាំ។ គ្មានអ្វីដែលត្រូវបញ្ចូលនៅពេលរួមភេទ ការមករដូវអាចក្លាយទៅជាស្រាលឬឈប់។ មិនមានសញ្ញាដែលអាចមើលឃើញថាមនុស្សម្នាក់កំពុងប្រើវានៅពេលដែលស្នាមពាសដែកបានជាសះស្បើយ
- គុណវិបត្តិ: តំរូវអោយមានស្នាមវះតូចនៅក្នុងដៃសម្រាប់ដាក់កន្លែងដាក់។ ការឈឺចាប់បណ្តោះអាសន្នម្តងម្កាលនៅកន្លែងបញ្ចូល; ផលប៉ះពាល់រួមមានការហូរឈាមមិនទៀងទាត់, ឈឺក្បាលឬផ្លាស់ប្តូរចំណីអាហារ (ប៉ុន្តែបញ្ហាទាំងនេះតែងតែកើតឡើងក្នុងរយៈពេលបីខែ) ។ គ្មានការការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺកាមរោគ
- ប្រសិទ្ធភាព: 99,9%
ការចាក់ថ្នាំពន្យារកំណើត (Depo-Provera)
- ប្រុស: ការការពារបន្តប្រឆាំងនឹងការមានផ្ទៃពោះរយៈពេលបីខែ។ គ្មានអ្វីដែលត្រូវអនុវត្តឬបញ្ចូលនៅពេលនៃការរួមភេទនោះទេ។ រដូវមានស្ត្រីជាងពាក់កណ្តាល។ គ្មានសញ្ញាដែលមើលឃើញថាមនុស្សម្នាក់កំពុងប្រើវិធីនេះ
- គុណវិបត្តិ: តម្រូវឱ្យចាក់ថ្នាំ ត្រូវចាំថាត្រូវចាក់ថ្នាំរៀងរាល់បីខែម្តង។ ផលរំខានមានដូចជាការមិនទៀងទាត់ការឡើងទម្ងន់ឬការឈឺក្បាល។ ត្រឡប់ទៅរកការមានកូនអាចត្រូវការរយៈពេលពីរបីខែ។ គ្មានការការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺកាមរោគ
- ប្រសិទ្ធភាព: 97% ទៅ 99% ប្រសិនបើប្រើជាប់លាប់ (ត្រូវតែចាក់ថ្នាំរៀងរាល់បីខែម្តង)
ទ្វារមាស (Nuva Ring)
- ប្រុស: ការការពារជាប្រចាំប្រឆាំងនឹងការមានផ្ទៃពោះរយៈពេលមួយខែ។ ការដាក់មិនចាំបាច់ត្រឹមត្រូវ គ្មានអ្វីដែលត្រូវអនុវត្តឬបញ្ចូលនៅពេលនៃការរួមភេទនោះទេ
- គុណវិបត្តិ: ត្រូវចាំថាត្រូវយកចេញរយៈពេល 1 សប្តាហ៍ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យមានរដូវហើយបន្ទាប់មកត្រូវតែចងចាំបញ្ចូលចិញ្ចៀនថ្មីសម្រាប់រយៈពេល 3 សប្តាហ៍បន្ទាប់។ ត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងទ្វារមាស; គ្មានការការពារពីជំងឺកាមរោគ ring ត្រូវបានម្តងម្កាលមានអារម្មណ៍ដោយដៃគូ; ចិញ្ចៀនលើកឡើងនៅពេលចេញរួមភេទ
- ប្រសិទ្ធភាព: 99% បើប្រើបានត្រឹមត្រូវនិងជាប់លាប់ (ចិញ្ចៀនត្រូវបានយកចេញនិងជំនួសរៀងរាល់ខែ)
បំណះ
- ប្រុស: គ្មានអ្វីដែលត្រូវអនុវត្តឬបញ្ចូលនៅពេលវេលានៃការរួមភេទនោះទេ
- គុណវិបត្តិ: ត្រូវតែចងចាំដើម្បីជំនួសបន្ទះប្រចាំសប្តាហ៍និងមិនពាក់វាសប្តាហ៍នៃការមករដូវ; អាចមើលឃើញ - ពាក់នៅលើស្បែក, មិនមាននៅគ្រប់ស្រទាប់ស្បែក។ គ្មានការការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺកាមរោគ មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ស្ត្រីជាង 198 ផោន
- ប្រសិទ្ធភាព: 99% បើប្រើត្រឹមត្រូវនិងជាប់លាប់ (បំណះត្រូវបានដកចេញហើយជំនួសរៀងរាល់សប្ដាហ៍)
ឧបករណ៍ចាក់ថ្នាំពន្យាកំណើត (IUD)
- ពីរប្រភេទនៃកងដាក់ក្នុងស្បូន: មួយមានអ័រម៉ូននិងមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងរយៈពេលប្រាំឆ្នាំ, មួយមិនមានអ័រម៉ូននិងមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់រយៈពេល 10 ឆ្នាំ
- ប្រុស: គ្មានអ្វីដែលត្រូវអនុវត្តឬបញ្ចូលនៅពេលវេលានៃការរួមភេទនោះទេ។ កងដាក់ក្នុងស្បូនដលមានអ័រម៉ូនអាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់នរដូវនិងហូរឈាម។ អាំងស៊ុយអ៊ែរដែលមិនមែនអរម៉ូនគឺជាជម្រើសសម្រាប់ស្ត្រីដែលមិនអាចប្រើប្រាស់វិធីគ្រប់គ្រងអ័រម៉ូន។ ក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងការសង្គ្រោះបន្ទាន់ប្រសិនបើត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងរយៈពេលប្រាំថ្ងៃបន្ទាប់ពីការរួមភេទ
- គុណវិបត្តិ: ត្រូវបានបញ្ចូលនិងដកចេញដោយគ្រូពេទ្យ រយៈពេលធ្ងន់ (មិនប្រើអ័រម៉ូន) ។ ហានិភ័យសុខភាពដ៏កម្រប៉ុន្តែធ្ងន់ធ្ងររួមមានការចាក់ចូលក្នុងស្បូនឬជំងឺរលាកអាងត្រគៀក។ គ្មានការការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺកាមរោគ មិនត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ជាទូទៅសម្រាប់មនុស្សវ័យជំទង់ដែលមិនមានកូនដោយសារតែទំហំលិង្គតូច
- ប្រសិទ្ធភាព:> 99,9%
ថ្នាំពន្យារកំណើត
- ប្រុស: គ្មានអ្វីដែលត្រូវអនុវត្តឬបញ្ចូលនៅពេលវេលានៃការរួមភេទនោះទេ។ រយៈពេលគឺខ្លីជាងនិងធម្មតាជាងមុន។ សមត្ថភាពក្នុងការមានផ្ទៃពោះវិលត្រឡប់មកវិញភ្លាមៗនៅពេលមិនប្រើ។ ការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកមួយចំនួននិងរយៈពេលធ្ងន់និងឈឺចាប់
- គុណវិបត្តិ: ត្រូវចងចាំក្នុងការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃ។ ផលប៉ះពាល់នៃការចង្អោរ, សុដន់, ការផ្លាស់ប្តូរចំណង់អាហារឬចំណីអាហារ។ ហានិភ័យសុខភាពដ៏កម្រប៉ុន្តែធ្ងន់ធ្ងរដូចជាការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលអាចកើតមានឡើង (ហានិភ័យខ្ពស់ចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី 35 ឆ្នាំឬស្ត្រីដែលជក់បារី) ។ គ្មានការការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺកាមរោគ
- ប្រសិទ្ធភាព: 92% ទៅ 99% បើប្រើត្រឹមត្រូវនិងជាប់លាប់។ ការបាត់ថ្នាំមួយឬច្រើនបង្កើនហានិភ័យនៃការមានផ្ទៃពោះ។
ស្រោមអនាម័យ
- ប្រុស: អាចរកទិញបានដោយមិនគិតថ្លៃ។ បង្ការជំងឺកាមរោគភាគច្រើន ជួនកាលអាចទទួលបានដោយឥតគិតថ្លៃពីគ្លីនិកឬអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពផ្សេងទៀត
- គុណវិបត្តិ: ត្រូវតែប្រើជាមួយរាល់សកម្មភាពរួមភេទ។ ត្រូវតែដាក់និងដកចេញយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។ ជួនកាលប្រុសៗត្អូញត្អែរពីការបាត់បង់អារម្មណ៍
- ប្រសិទ្ធភាព: 85-98% បើប្រើជាប់លាប់និងត្រឹមត្រូវ
ស្រោមអនាម័យស្រី
- ប្រុស: អាចរកបាននៅលើរាប់; បង្ការជំងឺកាមរោគភាគច្រើន ល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានអាឡែរហ្សី
- គុណវិបត្តិ: ជួនកាលពិបាកក្នុងការបញ្ចូល; ត្រូវតែប្រើជាមួយទង្វើនៃការរួមភេទ។ អាចក្លាយទៅជាមនុស្សដែលត្រូវបានបង្ក្រាបក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទ
- ប្រសិទ្ធភាព: 79% ទៅ 98% បើប្រើជាប់លាប់និងត្រឹមត្រូវ
ដ្យ៉ាក្រាមឬខូរស្បូន
- ប្រុស: អាចត្រូវបានបញ្ចូលរហូតដល់ពីរម៉ោងមុនពេលរួមភេទ; អាចរក្សាទុកនៅនឹងកន្លែងសម្រាប់សកម្មភាពរួមភេទច្រើន (ដ្យ៉ាហ្វ្រេម - 24 ម៉ោង, មួកស្បូន - 48 ម៉ោង) ។ ជម្រើសមួយសម្រាប់អ្នកដែលមិនអាចអត់ធ្មត់ការគ្រប់គ្រងកំណើតអ័រម៉ូន
- គុណវិបត្តិ: ត្រូវការការបញ្ចូលយ៉ាងច្បាស់លាស់និងការលួងលោមជាមួយរាងកាយ។ អាចក្លាយទៅជាមនុស្សដែលមានការរួមភេទ។ អាចរំខានដោយឯកឯង។ ត្រូវទុកនៅនឹងកន្លែង 6 ទៅ 8 ម៉ោងបន្ទាប់ពីរួមភេទ។ បង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវទឹកនោម
- ប្រសិទ្ធភាព: 84% ទៅ 91% (មួក) ឬ 94% (ដ្យ៉ាហ្វ្រេម) បើប្រើជាប់លាប់និងត្រឹមត្រូវ
សារធាតុសម្លាប់ស្ពែម៉ាតមាត្រ
- ប្រុស: អាចរកទិញបានដោយមិនគិតថ្លៃតាមទំរង់ផ្សេងៗគ្នា - ក្រែម, ជែល, ខ្សែភាពយន្ត, ពពុះ, ថ្នាំគ្រាប់; បន្ថែមប្រេងរំអិល (ក្រែម, ពពុះ, ជែល)
- គុណវិបត្តិ: ត្រូវបញ្ចូលមុនពេលរួមភេទ។ អាចបណា្ខលឱ្យមានតិកម្មទំនាស់។ លទ្ធភាពនៃការរលាកដែលអាចជួយដល់ការឆ្លងជំងឺកាមរោគ
- ប្រសិទ្ធភាព: 71% ទៅ 85% បើប្រើជាប់លាប់និងត្រឹមត្រូវ
វាតែងតែត្រូវពិគ្រោះអំពីជម្រើសគ្រប់គ្រងកំណើតជាមួយនឹងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពដែលមានបទពិសោធន៍។ ការអនុវត្តការថែទាំក្មេងជំទង់និងផែនការមាតាបិតាគឺជាជម្រើសដ៏ល្អ។
> ប្រភព:
> Hatcher, RA, Rinehart, W. , Blackburn, R. , Geller, JS និង Shelton, JD សារៈសំខាន់នៃបច្ចេកវិទ្យាពន្យាកំណើត។ Baltimore, សាលាសុខភាពសាធារណៈ Johns Hopkins Bloomberg, កម្មវិធីព័ត៌មានប្រជាជន, ឆ្នាំ 2003 ។
> Implanon ។ Organon USA ។ ថ្ងៃទី 16 ខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2009. http://www.implanon-usa.com/Consumer/index.asp?C=6892739860944849537&source=google&HBX_PK=G%20Implanon%20Ad3&HBX_OU=50&gclid=CL2AmcuA4pgCFQECGgodwRljcA
ភូមិ Stevens-Simon, C. , Kelly, L. និង Kulick, R. ភូមិមួយនឹងល្អប៉ុន្តែ ... វាត្រូវការការពន្យារកំណើតយូរអង្វែងដើម្បីការពារការមានផ្ទៃពោះវ័យជំទង់។ ទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រអាមេរិកបង្ការ។ ឆ្នាំ 2001 កក្កដា 21 (1): 60-65
> Trussell J. ប្រសិទ្ធភាពនៃការពន្យារកំណើត។ នៅក្នុង Hatcher RA, Trussell J, Nelson AL, Cates W, Stewart FH, Kowal D. បច្ចេកវិទ្យាពន្យាកំណើត: បោះពុម្ភផ្សាយលើកទី 19 ។ New York NY: Ardent Media, 2007. ខែកញ្ញា 5, 2008 ។