1 -
3 សកម្មភាពអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានវាមិនតែងតែស្រួលក្នុងការមើលឃើញនូវអ្វីដែលវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតជាពិសេសសម្រាប់កុមារប៉ុន្តែការមានអាកប្បកិរិយាជាវិជ្ជមាននិងទស្សនវិស័យលើជីវិតជួយដោះស្រាយបញ្ហារបស់ជីវិតកាន់តែងាយស្រួល។ ការបង្ហាញកូន ៗ របស់អ្នកអំពីអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាននៅជុំវិញជួយបង្រៀនពួកគេនូវជំនាញដោះស្រាយបញ្ហាដែលចាំបាច់នៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។
2 -
ធ្វើឱ្យអាក្រាតកាយការហាត់ប្រាណគឺជាមធ្យោបាយយ៉ាងម៉ត់ចត់ក្នុងការជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យដឹងអំពីលក្ខណៈដែលមានចំពោះអ្នកដែលមានអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន។ នេះជារបៀបប្រើមួយ:
- ចាប់ផ្តើមដោយផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវក្រដាសមួយហើយសុំឱ្យគាត់សរសេរពាក្យថា "អាកប្បកិរិយា" ចុះក្រោមខាងឆ្វេងនៃក្រដាសជាអក្សរធំ។
- កំណត់កម្មវិធីកំណត់ពេលប្រហែលប្រាំនាទីហើយធ្វើការពិភាក្សាជាមួយកូនរបស់អ្នកអំពីលក្ខណៈនិងលក្ខណៈទាំងអស់ដែលអ្នកទាំងពីរឃើញនៅក្នុងមនុស្សដែលមានទស្សនៈល្អលើជីវិត។ នៅចំណុចនេះកុំបារម្ភថាតើលក្ខណៈទាំងនោះចាប់ផ្តើមដោយអក្សរដែលមាននៅក្នុងពាក្យ "អាកប្បកិរិយា" ។
- បន្ទាប់មកសូមឱ្យកូនរបស់អ្នកចងចាំលក្ខណៈទាំងនេះនិងពាក្យទាំងនោះដើម្បីឱ្យពួកគេសមនឹងការរៀន។ ឧទាហរណ៍ក្រដាសកូនអ្នកអាចនិយាយបានថា:
មើលទៅឃើញល្អនៅក្នុងស្ថានភាពមួយ។
T ries ដើម្បីស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហានានា។
T មាន ពេលវេលាដើម្បីកោតសរសើរដល់រឿងតូចតាច។
ខ្ញុំ សប្បាយចិត្តនឹងអ្វីដែលគាត់មាន។
គាត់ទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពរបស់គាត់។
លោកបាន សង្កត់ធ្ងន់លើតម្រូវការដើម្បីស្តាប់គំនិតនិងគំនិតរបស់អ្នកដទៃ។
D oesn't ប្តឹងជាញឹកញាប់។
អ៊ី ជីវិតរីករាយ។
3 -
សកម្មភាពស្តុកឥរិយាបថការទទួលយក "សារពើភ័ណ្ឌអាកប្បកិរិយា" គឺមានច្រើនដូចជាការធ្វើសារពើភ័ណ្ឌនៃឃ្លាំងឬរបស់កូនរបស់អ្នក។ គោលដៅគឺដើម្បីមើលអ្វីដែលជានិងមិនមាននៅទីនោះ។ ភាពខុសគ្នានោះគឺថាជាមួយនឹង "សារពើភ័ណ្ឌអាកប្បកិរិយា" អ្នកកំពុងស្នើឱ្យកូនរបស់អ្នកពិនិត្យមើលលក្ខណៈដែលមានហើយមិនមានវត្តមាននៅក្នុងមនុស្សដែលមានអាកប្បកិរិយាជាក់លាក់។
ផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវក្រដាសនិងខ្មៅដៃហើយសួរគាត់នូវសំណួរដូចខាងក្រោមមួយដង។ (ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមិនទាន់សរសេរបានល្អគាត់អាចកំណត់ចម្លើយរបស់គាត់ទៅអ្នក។ )
- សរសេរឈ្មោះអ្នកណាម្នាក់ដែលអ្នកគិតថាមានអាកប្បកិរិយាល្អ។ តើតម្រុយអ្វីដែលប្រាប់អ្នកថាបុគ្គលនេះមានអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានហើយហេតុអ្វីបានជាអ្នកគិតថាគាត់ដូចនេះ?
- សរសេរឈ្មោះបុគ្គលដែលអ្នកគិតថាជាធម្មតាមានអាកប្បកិរិយាអន់។ តើមានសញ្ញាអ្វីខ្លះបង្ហាញថាបុគ្គលនេះមានអាកប្បកិរិយាអាក្រក់?
- នៅពេលអ្នកគិតអំពីបុគ្គលដែលមានអាកប្បកិរិយាមិនល្អតើអ្នកគិតថាអ្នកដែលមានអារម្មណ៍មិនល្អនឹងត្រូវធ្វើអ្វី?
- តើអ្នកគិតថាអ្នកអាចមានអាកប្បកិរិយាអាក្រក់នៅថ្ងៃណាមួយនិងជាមនុស្សល្អនៅបន្ទាប់ដែរឬទេ? ហេតុអ្វីបានជាឬហេតុអ្វី? តើអ្វីដែលមានឥទ្ធិពល?
- តើអ្នកត្រូវតែមានអាកប្បកិរិយាអាក្រក់ប្រសិនបើអ្វីៗមិនដំណើរការឬអ្នកគិតថាអាចមានអាកប្បកិរិយាល្អនៅពេលដែលមានរឿងអាក្រក់កើតឡើង? ប្រាប់មកថាហេតុអ្វី។
- តើមានអ្វីនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលអ្នកចង់ផ្លាស់ប្តូរដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានឥរិយាបថវិជ្ជមានច្រើនដែរឬទេ?
- ប្រសិនបើវត្ថុអវិជ្ជមានកើតឡើងចំពោះអ្នកតើមានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីរក្សាទស្សនៈវិជ្ជមានរបស់អ្នកឬទេ? ប្រាប់ខ្ញុំអំពីពួកគេមួយចំនួន។
4 -
សកម្មភាព Turn-It ជុំវិញនៅពេលកូនរបស់អ្នកអាចរកឃើញនៅពេលដែលនាងបានឆ្លើយសំណួរនៅក្នុងចរន្តអាកប្បកិរិយាអាកប្បកិរិយានោះរបៀបដែលនាងមើលឬមានប្រតិកម្មចំពោះអ្វីដែលអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នាធំធេងនៅក្នុងអាកប្បកិរិយាទូទៅរបស់នាង។
ប្រសិនបើនាងបន្ទោសអ្នកដទៃចំពោះបញ្ហារបស់នាងវានឹងពិបាកក្នុងការមានអាកប្បកិរិយាល្អអំពីរឿង។ សកម្មភាពនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីជួយឱ្យនាងរៀនជំនាញនិយាយដោយខ្លួនឯងមួយចំនួនដើម្បីជួយសម្រួលរឿងរ៉ាវរបស់នាងដើម្បីជួយបង្វែរអាកប្បកិរិយារបស់នាង។
ផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវក្រដសមួយទៀតហើយសុំឱ្រយគាត់ឱ្រយក្រោវាជាផ្ន្រក។ សូមឱ្យនាងសរសេរនូវប្រធានបទខាងក្រោមៈ 3 នៅផ្នែកខាងមុខនៃក្រដាសនិង 3 នៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្រដាស: សាលាមិត្តភ័ក្រក្រុមគ្រួសារផ្ទះខ្លួនឯង និង សកម្មភាព។
2. ឥឡូវសូមឱ្យនាងគិតអំពីបញ្ហាណាមួយដែលនាងមាននៅក្នុងតំបន់ទាំងនេះ។ នៅពេលដែលនាងមានគំនិតត្រូវឱ្យគេដាក់វានៅក្នុងជួរឈរត្រឹមត្រូវជាសំណួរសកម្ម។ (ឧទាហរណ៍ "តើខ្ញុំអាចធ្វើបានយ៉ាងល្អជាមួយបងប្រុសរបស់ខ្ញុំយ៉ាងម៉េចទៅ?" ផ្ទុយទៅវិញ "ប្អូនប្រុសរបស់ខ្ញុំនៅតែខាំខ្ញុំ" ។ )
នៅពេលដែលនាងបានចុះបញ្ជីបញ្ហាដែលប៉ះពាល់ដល់អាកប្បកិរិយារបស់នាងចូរសុំឱ្យនាងធ្វើការកែប្រែឡើងវិញ (ឬបង្វែរអាកប្បកិរិយារបស់នាង) ដោយសួរខ្លួនឯងថា:
- តើខ្ញុំមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះបញ្ហានេះ?
- តើខ្ញុំចូលចិត្តមានបញ្ហានេះឬតើខ្ញុំចង់ឱ្យវាដោះស្រាយបញ្ហានេះទេ?
- តើខ្ញុំបានស្តីបន្ទោសមនុស្សផ្សេងទៀតចំពោះបញ្ហានេះទេ?
- តើនឹងមានអ្វីកើតឡើងក្នុងរយៈពេលខ្លីប្រសិនបើខ្ញុំមិនដោះស្រាយបញ្ហានេះ? ចុះយ៉ាងណាចំពោះរយៈពេលវែង?
- តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបានតិចតួចក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានេះ?
- តើខ្ញុំត្រូវផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់ខ្ញុំដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះដោយរបៀបណា?
- តើនឹងមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលបញ្ហានេះត្រូវបានដោះស្រាយ?