ការរក្សាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយស្វាមីភរិយារឹងមាំអាចជាការពិបាកនៅពេលដែលអ្នកទាំងពីររស់នៅក្រោមដំបូលដូចគ្នា។ ហើយវាអាចជាការពិបាកកាន់តែខ្លាំងនៅពេលដែលអ្នកម្នាក់ត្រូវបានគេដាក់ពង្រាយ។ ប៉ុន្តែដោយសារតែគាត់ឬនាងនៅឆ្ងាយមិនមែនមានន័យថាអ្នកអាចដាក់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកបានទេ។ តាមការពិតដរាបណាអ្នកទាំងពីរនៅតែបន្តទំនាក់ទំនងនិងសម្របខ្លួនទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកពិតជាអាចលូតលាស់បានក្នុងកំឡុងពេលការដាក់ពង្រាយ - ទោះបីជាអ្នកទាំងអស់គ្នាមានសំបុត្រនិងការហៅទូរស័ព្ទម្តងម្កាលក៏ដោយ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីងាយៗចំនួន 10 ដើម្បីជួយអ្នកនៅជិតស្និទ្ធពេលរស់នៅដាច់ពីគ្នា។
1 -
គ្រោងនឹងពេលវេលាដើម្បីទំនាក់ទំនងសំណងដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការបាត់ខ្លួនមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកកំពុងនិយាយជាមួយគ្នា។ សូមអរគុណចំពោះបច្ចេកវិទ្យាដ៏អស្ចារ្យជាច្រើន (ការជជែកកំសាន្តវីដេអូការហៅទូរស័ព្ទអ៊ីម៉ែលកម្មវិធីផ្ញើសារនិងច្រើនទៀត) មានមធ្យោបាយជាច្រើនដើម្បីឱ្យស្វាមីរបស់អ្នកដឹងថាអ្នកស្រឡាញ់និងនឹកគាត់។ លើកទឹកចិត្តកូន ៗ របស់អ្នកឱ្យចំណាយពេលវេលាក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយឪពុកម្តាយដែលបានដាក់ពង្រាយរបស់ពួកគេ។ ឱ្យពួកគេផ្ញើអ៊ីម៉េលសរសេរកាតឬអក្សរហើយផ្ញើកញ្ចប់ដែលប្រកបដោយក្ដីស្រឡាញ់។ សូមឱ្យកុមារម្នាក់ៗមានពេលមួយជាមួយឪពុកហើយត្រូវប្រាកដថាមានពេលខ្លះដើម្បីរួមរស់ជាមួយគ្រួសារ។
2 -
ទទួលបានកាលវិភាគដ៏រឹងមាំមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការជួយគ្រួសាររបស់អ្នកក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងការដាក់ពង្រាយគឺរក្សាមនុស្សគ្រប់គ្នាអោយស្របតាម កាលវិភាគតាម ដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកត្រូវបានគេប្រើដើម្បីភ្ញាក់ដឹងខ្លួន, ធ្វើសកម្មភាពពេញមួយថ្ងៃ, ញ៉ាំអាហារពេលល្ងាច, និងទៅដេកនៅពេលជាក់លាក់, ព្យាយាមរក្សាទុកកាលវិភាគទាំងនោះឱ្យនៅដដែល។ ការធ្វើដូច្នេះនឹងធ្វើឱ្យការផ្លាស់ប្តូរទាំងមូលមានភាពរលូននិងជួយកុមារឱ្យមានអារម្មណ៍ថាយ៉ាងហោចណាស់រឿងមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេនៅតែដដែល។ អ្នកអាចបញ្ចូលសកម្មភាពថ្មីដូចជាការចំណាយពេលវេលាជាមួយគ្នានៅពេលផ្ញើរអ៊ីម៉ែលរាត្រីទៅឪពុកឬថតចម្លងរឿងរ៉ាវផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីផ្ញើទៅគាត់។ សកម្មភាពបែបនេះនឹងជួយរក្សាគាត់ឱ្យមានទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សគ្រប់គ្នានៅឯផ្ទះសូម្បីតែនៅឆ្ងាយ។
3 -
ក្នុងនាមជាឪពុកម្ដាយសូមធ្វើការសម្រេចចិត្តយ៉ាងស្អិតរមួតដោយសារតែប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកនៅឆ្ងាយពីផ្ទះមិនមានន័យថាអ្នកមិនអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តជាឪពុកម្ដាយជាមួយគ្នាបានទេ។ ក្នុងនាមជាច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានរក្សាគូស្វាមីភរិយារបស់អ្នកនៅក្នុងរង្វិលជុំនិងឱ្យគាត់ដឹងពីអ្វីដែលនឹងកើតឡើងនៅលើជីវិតរបស់កូន ៗ ។ ប្រសិនបើមានវិន័យវិន័យឬបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដទៃទៀតសូមព្យាយាមទទួលការបញ្ចូលរបស់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកតែបើគាត់អាចធ្វើអ្វីមួយបាន។ អ្នកបំរើម្នាក់ដែលត្រូវបានរំខានអាចជាគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួនគាត់ទាហានទ័ពនិងបេសកកម្មរបស់គាត់។
4 -
ធ្វើឱ្យមេដែកយូរអង្វែងខ្លះមុនពេលដែលឪពុកម្ដាយនៅក្នុងឯកសណ្ឋានបន្សល់ទុកការដាក់ពង្រាយសូមព្យាយាមធ្វើឱ្យការចងចាំខ្លះដែលនឹងមានរយៈពេលយូរ។ ប្រហែលជានោះគឺជាខ្លាឃ្មុំដែលមានសម្លេងថតសំឡេងរបស់ឪពុកនិយាយថាយប់រឺរូបភាពដែលអាចទៅក្បែរគ្រែរបស់កូន។ ស្នេហាតូចៗនៃសេចក្ដីស្រឡាញ់បែបនេះអាចនាំមកនូវការលួងលោមដ៏អស្ចារ្យដល់កុមារដែលធ្វើឱ្យឪពុកឬម្ដាយខកខាន។ ផ្ញើពេលវេលាច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបានជាមួយគ្នាធ្វើឱ្យការចងចាំនិងការសប្បាយ។ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកបំរើការងារក្នុងកំឡុងពេលដាក់ពង្រាយអ្នកអាចរំលឹកកូន ៗ អំពីពេលវេលាល្អហើយសន្យាថានឹងធ្វើឱ្យការចងចាំកាន់តែច្រើននៅពេលដែលអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញ។ ហើយមុនពេលអ្នកចាកចេញចូរពិចារណាពីការទុកដាក់សំលេងសំលេងឬកំណត់ត្រាសំងាត់មួយចំនួនឱ្យភរិយាអ្នករក។ ថូខឹនតូចៗទាំងនោះនឹងមានន័យច្រើនណាស់ជាពិសេសពេលដែលនាងបាត់ខ្លួនច្រើនពេក។
5 -
រក្សាអ្វីៗនៅស្ងៀមពេលមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ចូលមកផ្ទះវាជាការល្បួងឱ្យមានពិធីជប់លៀងដ៏ធំមួយនៅពេលដែលឪពុកម្តាយដែលត្រូវបានដាក់ពង្រាយមកផ្ទះប៉ុន្តែវាកម្រណាស់។ ក្មេងៗជាច្រើនបានធ្វើការកែប្រែតាមរបៀបផ្សេងគ្នាដើម្បីជីវិតគ្រួសារជាមួយឪពុកនៅផ្ទះ។ ហើយចងចាំថាប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកត្រូវកែតម្រូវការត្រលប់ទៅផ្ទះវិញហើយវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តល់ឱ្យគាត់នូវកន្លែងទំនេរនិងពេលវេលាច្រើន។ ការលើកទឹកចិត្តឱ្យកុមារចំណាយពេលជាមួយឪពុកដោយខ្លួនឯងមុនពេលមនុស្សគ្រប់គ្នានៅជុំវិញក៏អាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នាផងដែរ។
6 -
ផ្ញើស្នេហាខ្លះនៅក្នុងកញ្ចប់ថែទាំកញ្ចប់ថែរក្សាគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីបង្ហាញឪពុកដែលអ្នកស្រឡាញ់និងនឹកគាត់។ សុំឱ្យកុមារម្នាក់ៗធ្វើអ្វីពិសេសដែលពួកគេដឹងថាឪពុកនឹងស្រឡាញ់។ កញ្ចប់ថែទាំអាចធ្វើបានច្រើនដើម្បីលើកកម្ពស់សីលធម៌របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដែលនៅឆ្ងាយ។ ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកនឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការបើកកញ្ចប់មួយដែលមានអាហារដែលគាត់ចូលចិត្តគំនូរវត្ថុដែលមានប្រយោជន៍សំបុត្រនិងរូបថត។ កញ្ចប់ថែរក្សានិងសារពិសេសផ្សេងៗទៀតត្រូវបានស្វាគមន៍ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃបុណ្យឬពេលវេលាពិសេសផ្សេងទៀតដូចនោះហើយជាពេលដែលអ្នកនឹងខកខានគ្នាខ្លាំង។
7 -
ភ្ជាប់ជាមួយរង្វង់សង្គមប្រសិនបើអ្នកនៅផ្ទះហើយស្វាមីឬភរិយារបស់អ្នកគឺនៅឆ្ងាយវាជាការសំខាន់ដើម្បីឱ្យមានការគាំទ្រ។ នេះអាចជាសមាជិកគ្រួសារមិត្តភក្ដិអ្នកជិតខាងថ្មីៗស្រ្តីនៅក្នុងសង្កាត់ឬការងាររបស់អ្នក។ អ្នកដែលនៅក្នុងបណ្តាញនេះគឺមិនសំខាន់ទេដរាបណាពួកគេអាចលើកទឹកចិត្តអ្នកគាំទ្រអ្នកបង្ហាញអ្នកស្រឡាញ់និងផ្តល់ការលើកទឹកចិត្តនៅពេលអ្នកត្រូវការវា។
8 -
រៀនពីការខ្វែងគំនិតរបស់អ្នករាល់ គូប្រជែងគ្នា សូម្បីតែអ្នកដែលរស់នៅឆ្ងាយពីគ្នាហើយមានទំនាក់ទំនងមិនសូវមាន។ សូមចងចាំថាការតស៊ូឬការខ្វែងគំនិតគឺជារឿងធម្មតាហើយមិនមានន័យថាអ្វីៗគឺស្ថិតនៅលើអ្នក។ រៀនចេះអត់ធ្មត់ចេះស្រឡាញ់ហើយមានចិត្ដសប្បុរសហើយលើកទឹកចិត្ដប្ដីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកឱ្យធ្វើដូចគ្នាដែរ។ នៅពេលអ្នកពន្លាបន្ទាប់ពីការប្រយុទ្ធគ្នាចូរគិតអំពីកន្លែងដែលអ្នកអាចមានភាពស្មោះត្រង់ឬកាន់តែយល់ដឹង។ សូមព្យាយាមធ្វើឱ្យបានល្អនៅពេលដែលអ្នកនិយាយ។
9 -
អបអរសាទរគ្នាទៅវិញទៅមកសូមចំណាយពេលពីរបីនាទីពីការចាប់អារម្មណ៍អំពីក្មេងឬការងាររបស់អ្នកដើម្បីនិយាយអំពីខ្លួនអ្នក។ អ្នកគួរតែកោតសរសើរនិងគាំទ្រដល់ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។ ចង្អុលបង្ហាញពីភាពរឹងមាំរបស់គាត់ហើយនិយាយដោយទន់ភ្លន់ពីវិធីដើម្បីពង្រឹងភាពទន់ខ្សោយរបស់គាត់។ កំណត់ពេល ថ្ងៃបុណ្យ ជារៀងរាល់ម្តងក្នុងពេលមួយ - ពេលដែលកុមារនឹងត្រូវបានបាត់បង់ហើយអ្នកអាចរក្សាការនិយាយយឺតយ៉ាវនិងមានស្នេហានិងស្និទ្ធស្នាលជាមួយគ្នា។ នេះគឺសំខាន់សម្រាប់សុខភាពរបស់ដៃគូអ្នកនិងសុខភាពរបស់អ្នក។
10 -
រក្សាប្រពៃណីប្រារព្ធពិធីបុណ្យថ្ងៃបុណ្យនិងព្រឹត្តិការណ៍ផ្សេងទៀតដូចជាអ្នកតែងតែមានសូម្បីតែអ្នកស្ថិតនៅកន្លែងថ្មីក៏ដោយ។ បង្កើត ប្រពៃណីថ្មី ផងដែរដោយរាប់បញ្ចូលទាំងអ្នកជិតខាងឬមិត្តភក្តិថ្មីនៅក្នុងផែនការថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់អ្នក។