កត្តាហានិភ័យសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះ

យោងតាមការវិភាគឆ្នាំ 2014 ដោយមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនិងទប់ស្កាត់ជំងឺបានឱ្យដឹងថាអត្រានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមានរហូតដល់ 9,2% ។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមិនធ្លាប់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីមុនមកប៉ុន្តែមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានគេនិយាយថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះ។ ជាធម្មតាវាលេចឡើងនៅពាក់កណ្ដាលត្រីមាសទី 2 បន្ទាប់ពីទារកត្រូវបានបង្កើតឡើងប៉ុន្តែនៅពេលវារវល់ខ្លាំង។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះរលាយបាត់បន្ទាប់ពីកំណើតទារក។ នៅពេលដែលអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអ្នកនឹងមានហានិភ័យក្នុងការមានវាម្តងទៀតអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមួយទៀត។ តាមការពិតនៅពេលដែលអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនោះឱកាសរបស់អ្នកគឺ 2 ក្នុង 3 ដែលវានឹងវិលត្រឡប់ទៅរកការមានផ្ទៃពោះនាពេលអនាគត។

លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកក៏មានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ដែរ។ ម្តាយដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមានហានិភ័យរយៈពេលវែងជិត 10 ដងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។ ពួកគេក៏មានការកើនឡើងហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងមិនគ្រប់ខែ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគួរតែជាការភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះម្តាយដែលចង់អោយការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅមិនត្រឹមតែសម្រាប់សុខភាពរបស់ទារកនោះទេតែថែមទាំងដើម្បីការពារការវិវត្តនៃជំងឺទាំងនេះបន្ទាប់ពីទារកកើតមក។

អ្នកដែលប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះ

ភាគច្រើននៃកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ប្រសិនបើអ្នកចង់មានកូន, ការកែប្រែកត្តារស់នៅរបស់អ្នកមួយចំនួនអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នកបាន។

ដំណឹងល្អគឺថាបើទោះបីជាអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអ្នកនៅតែអាចមានទារកដែលមានសុខភាពល្អ។ នេះគឺជាកត្តាហានិភ័យមួយចំនួន:

• ការធាត់ដោយមាន BMI 30 ឬលើសពីការបាត់បង់ប្រហែល 20% នៃទម្ងន់ខ្លួនអ្នកអាចបន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នក
• ប្រវត្តិគ្រួសារនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2
• ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សចាស់អាយុ 35 ឆ្នាំឬលើសពីនេះ

• ប្រសិនបើអ្នកបានផ្តល់នូវទារកធំ ៗ ពីមុន (រវាង 8 ផោន 5 អោនស៍និង 9 ផោន 14 អោន)
• ប្រសិនបើអ្នកមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់
• អ្នកគឺជាអ្នកនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញអាមេរិកអាហ្វ្រិកដើមកំណើតអាមេរិចខាងត្បូងឬអាស៊ីបូព៌ាឬដើមកំណើតនៃកោះប៉ាស៊ីហ្វិក។
• ប្រសិនបើអ្នកមានកូលេស្តេរ៉ូលមិនល្អ
• ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី
• ប្រសិនបើអ្នកមិនទទួលបានសកម្មភាពរាងកាយគ្រប់គ្រាន់
• ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកបរិភោគមិនមានសុខភាពល្អ

អ្វីដែលបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ទោះបីជាមិនមានមូលហេតុច្បាស់លាស់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌ក្តីក៏មានគំនិតមួយចំនួនដែលបង្ហាញថាហេតុអ្វីបានជាស្ត្រីមួយចំនួនបានវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការអាំងស៊ុយលីនដើម្បីឱ្យវាអាចប្រើជាតិគ្លុយកូសសម្រាប់ឥន្ធនៈ។ នៅពេលដែលទារកមានការរីកចំរើនវាត្រូវបានគាំទ្រដោយសុក។ សុកផលិតអរម៉ូនខុស ៗ គ្នាជាច្រើនប្រភេទដែលជួយឱ្យទារកលូតលាស់ប៉ុន្តែអ័រម៉ូនពិតប្រាកដទាំងនេះក៏អាចរារាំងសកម្មភាពអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងរាងកាយរបស់ម្តាយផងដែរ។ ជាលទ្ធផលកោសិកានឹងក្លាយទៅជាអាំងស៊ុយលីនដែលម្តាយកំពុងធ្វើនិងស្ករសឡើងខ្ពស់។

ស្ករលើសអាចឆ្លងកាត់សុកដែលធ្វើឱ្យលំពែងរបស់ទារកធ្វើអាំងស៊ុយលីនដើម្បីកម្ចាត់ជាតិស្ករ។ ដោយសារតែទារកទទួលបានថាមពលច្រើនជាងអ្វីដែលវាត្រូវការដើម្បីអភិវឌ្ឍជាតិស្ករបន្ថែមត្រូវបានរក្សាទុកជាជាតិខ្លាញ់។ នេះអាចនាំឱ្យមាន "macrosomia", អាកា "ទារកធាត់" ។ ជំងឺ Macrosomia អាចបណ្តាលឱ្យបញ្ហាស្មានៅពេលកើតនិងបង្កើនហានិភ័យនៃការកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅពេលក្រោយ។

លើសពីនេះទារកដែលកើតលើម្តាយដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនអាចគ្រប់គ្រងបានអាចមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្សោយនៅពេលដែលកើត (ដោយសារអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមដែលពួកគេកំពុងធ្វើ) ដែលអាចនាំអោយមានបញ្ហាដកដង្ហើម។ នេះជាមូលហេតុដែលសំខាន់សម្រាប់ម្តាយទាំងអស់ត្រូវធ្វើតេស្តជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះហើយអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ពួកគេយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។

របៀបដែលការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានព្យាបាល

ការថែទាំសុខភាពមុនសម្រាលកូនគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ម្តាយមានផ្ទៃពោះទាំងអស់ប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសចំពោះស្ត្រីដែលមានកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ នៅពេលដែលស្ត្រីម្នាក់មានផ្ទៃពោះការបន្តការតែងតាំងវេជ្ជបណ្ឌិតគឺជារឿងសំខាន់។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះជាធម្មតាត្រូវបានធ្វើតេស្តក្នុងរវាង 24 និង 28 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតេស្តវិជ្ជមានចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ, អ្នកនឹងត្រូវរៀនពីរបៀបក្នុងការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីធានាសុខុមាលភាពរបស់អ្នកនិងទារក។

ជាធម្មតានៅក្រោមការណែនាំរបស់អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នករបបអាហារដែលមានតុល្យភាពនិងមានតុល្យភាពដែលមានភាពស៊ីសង្វាក់កាបូអ៊ីដ្រាតនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណកាន់តែច្រើនអាចដើរឆ្ពោះទៅរកការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ កាបូអ៊ីដ្រាតគឺជាសារធាតុចិញ្ចឹមដែលប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករច្រើនបំផុតដូច្នេះអ្នកនឹងចង់ដឹងថាតើកាបូអ៊ីដ្រាតចេញពីកន្លែងណានិងវិធីជ្រើសរើសប្រភេទកាបូអ៊ីដ្រាតដែលត្រឹមត្រូវដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមល្អ។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជួយដុតបំផ្លាញជាតិស្ករនិងបង្កើនភាពធន់ទ្រាំនឹងអាំងស៊ុយលីនដូច្នេះការទទួលបានទម្លាប់ល្អនឹងជួយធ្វើឱ្យឈាមរបស់អ្នកមានលក្ខណៈធម្មតា។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់ហ្វឹកហាត់ពីមុនទេការដើរគ្រាន់តែជាប្រយោជន៍ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីខ្លះនៅពេលដែលរបបអាហារនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅលើខ្លួនវា, អាំងស៊ុយលីនក៏នឹងត្រូវបានគេប្រើដើម្បីរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមអោយជិតកម្រិតធម្មតាតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ក្រុមគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគោលដៅជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមនិងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបប្រើ glucometer របស់អ្នក។ ការគ្រប់គ្រងល្អនឹងធានានូវលទ្ធផលសប្បាយរីករាយនិងសុខភាពល្អសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា។

> ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព: Barbie Cervoni MS, RD, CDE

> ធនធាន:

> សមាគមន៍ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាមេរិក។ តើអ្វីទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះ?

> Feig DS, Zinman B, Wang X, Hux JE ។ ហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្រោយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ CMAJ 2008 179: 229

> សមាគមន៍ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាមេរិក។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ http://www.diabetes.org/are-you-at-risk/lower-your-risk/gdm.html?referrer=https://www.google.com/