សូម្បីតែការដើរនៅក្នុងឧទ្យានក៏អាចរួមបញ្ចូលការរងរបួសតូចតាចផងដែរ
នៅពេលធ្វើដំណើរវាតែងតែជាគំនិតល្អមួយដែលមានឧបករណ៍ជំនួយដំបូងនៅជុំវិញ។ នេះជារបស់ខ្លះដែលអ្នកចង់ឱ្យមានសម្រាប់ការធ្វើដំណើរតាមរថយន្ត, ការដើរលេងនិងការដើរផ្សេងទៀត។ ទាំងនេះគឺជាឧបករណ៍ដើម្បីជួយអ្នកបញ្ឈប់ការហូរឈាម, គ្រប់គ្រងបំពង់មួយ, ឆ្លើយតបយ៉ាងឆាប់រហ័សទៅនឹងសត្វឃ្មុំចំពុះមួយ, ឬយក nettle ឬថន។
1 -
បំបាត់ការលាងសម្អាតដោយប្រើថ្នាំអង់ទីករដោយឥតគិតថ្លៃសាប៊ូនិងទឹកគឺជាការភ្នាល់ដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការលាងសម្អាតប៉ុន្តែនៅពេលអ្នកធ្វើដំណើរអ្នកគួរតែលាងសម្អាតជាតិពុលព្រោះអ្នកប្រហែលជានៅជិតប្រភពទឹក។ ម៉ាកមួយចំនួនក៏រួមមានថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ស្រាលផងដែរដែលជួយដល់ការកោរពុកមាត់និងការកាត់បន្ថយកូនក្មេងជាញឹកញាប់ដើរលើសួនកុមារឬដើរលើចិញ្ចើមផ្លូវ។ វាបានមកក្នុងរាវនិងកម្លាំងនៃស្ទ្រីមនេះគឺខ្លាំងគ្រប់គ្រាន់ដែលវាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបញ្ចេញចោលបំណែកកខ្វក់ណាមួយនៅក្នុងការរងរបួស។
2 -
Gauze Padsបន្ទះត្រចៀកគួរតែជាផ្នែកមួយនៃឃ្លាំងជំនួយដំបូងរបស់អ្នក។ ពួកគេមានទំហំធំប៉ុន្តែវាជាការល្អបំផុតក្នុងការទិញទំហំធំបំផុតនិងកាត់បន្ថយវាបើចាំបាច់។
3 -
កន្ត្រៃមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកាត់ខ្ទះរាបស្មើ (ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ) សម្រាប់ការកាត់ខ្ទះកាសែតអាវទ្រនាប់សម្លៀកបំពាក់និងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកអាចគិតក្នុងករណីសង្គ្រោះបន្ទាន់ - កន្ត្រៃគឺជាកត្តាចាំបាច់។ ការវិនិយោគលើគូឱសថព្យាបាលកោងដ៏ល្អ។ កន្ត្រៃកាត់ដេរ (ឬផ្សេងទៀត) អាចពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងក្នុងស្ថានភាពបន្ទាន់មួយហើយអាចនាំឱ្យមានការរងរបួសបន្ថែមទៀត។
4 -
កាសែតដុសក្រដាស adhesive មកងាយស្រួលសម្រាប់តម្រូវការជំនួយជាបឋមជាច្រើនរួមទាំងការបង្កើតឱបនិងការការពាររុំថ្លើម។
5 -
ខោអាត់ក្រណាត់អាត់ធ្លាប់ប្រើជាមួយគ្រឿងតុបតែងអញ្ចាញធ្មេញប៉ុន្តែឥឡូវនេះការរុំត្រូវបានងាយស្រួលជាងដោយភាពងាយស្រួលនៃវ៉ាល់កូ។ ពួកវាគឺល្អសម្រាប់ស្នាមប្រឡាក់ស្នាមប្រឡាក់និងការរងរបួសតិចតួចផ្សេងទៀតចំពោះជង្គង់កជើងនិងដៃ។
6 -
កញ្ចប់ត្រជាក់រហ័សកញ្ចប់ត្រជាក់ភ្លាមៗគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ដើម្បីបន្ថយការរលាកនៃស្នាមរលាកនិងស្នាមជាំនៅពេលអ្នកមិនមានទឹកកក។ វាជាគំនិតល្អក្នុងការទិញច្រើនព្រោះទាំងនេះគឺសម្រាប់ការប្រើប្រាស់តែមួយប៉ុណ្ណោះ។
7 -
ស្រោមដៃយឺតស្រោមដៃជ័រអាចជួយរក្សាភាគីទាំងសងខាង - ជនរងគ្រោះនិងអ្នកដែលផ្តល់ជំនួយដំបូង - មានសុវត្ថិភាពពីបាក់តេរីជំងឺនិងស្ថានភាពដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗទៀត។ ពួកគេក៏មានភាពអស្ចារ្យផងដែរដើម្បីឱ្យមានស្ថានភាពសម្រាប់ការសម្អាតវត្ថុរាវរាងកាយឬផ្លាស់ប្តូរក្រណាត់កន្ទបទារក។ នៅពេលដែលចប់រួចហើយកន្ទបអាចត្រូវបានផ្សាភ្ជាប់ក្នុងស្រោមដៃនិងបោះចោល។
8 -
ក្រុមតន្រ្តី - ជំនួយខ្សែរជួយថែរក្សាគ្រប់ប្រភេទរងរបួសតូចៗ។ ការភ្នាល់ដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកគឺទិញប្រអប់ដែលមានទំហំនិងរូបរាងផ្សេងៗដើម្បីគ្របដណ្ដប់លើមូលដ្ឋានរបស់អ្នក។ ឧបករណ៍តន្រ្តីនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះក៏មានបន្ថែមការការពារប្រឆាំងបាក់តេរីផងដែរ។ សូមចាំថា Band-Aid គឺជាឈ្មោះម៉ាក។ មានម៉ាកដ៏អស្ចារ្យជាច្រើននៃបង់រុំ adhesive ។
9 -
ខ្ញីស្នាមម្រាមដៃគឺអស្ចារ្យណាស់សម្រាប់ការបែកក្រពេញយករោមសត្វរុំឬក្រចកដៃចងក្រចក។ គូពេទ្យគឺល្អក្នុងការមានប៉ុន្តែគូនេះមានមុខងារច្បាស់លាស់ដូច្នេះអ្នកអាចឃើញអ្វីដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមដកចេញ។ នេះពិតជាមានប្រយោជន៍នៅពេលអ្នកមានកូន។
10 -
ចង្កានិងខាំការព្យាបាលនៅលើទីលានឬកំម៉ង់អាហារ - ខាំពស់និងបញ្ហាសត្វល្អិតដទៃទៀតកើតឡើង។ រក្សាឧបករណ៍ខាំនិងលាមកនៅជុំវិញនឹងជួយបន្ធូរការឈឺចាប់។ ប្រសិនបើសមាជិកនៃគណបក្សរបស់អ្នកពិតជាមានប្រតិកម្មទៅនឹងសត្វឃ្មុំឬសត្វល្អិតដទៃទៀតអេប៉ិច - ប៊ិចពិតជាសំខាន់ណាស់។ ជាការពិតប្រសិនបើមានគ្រោះថ្នាក់ពិតនៃការឆក់អាណាហ្វីឡាក់ទិចវាជាការសំខាន់ដើម្បីកំណត់ថា Epi-pen គឺនៅជាមួយអ្នកគ្រប់ពេលវេលាថាវាស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អហើយវាទាន់សម័យ។ បើមិនដូច្នោះទេការដើរសាមញ្ញនៅក្នុងព្រៃអាចមានសក្តានុពលអាចក្លាយជាស្លាប់។