ដំណោះស្រាយសាមញ្ញសម្រាប់ច្រមុះដែលទើបនឹងកើត

ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយថ្មីអ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាទារកទើបនឹងកើតរបស់អ្នកមានច្រមុះ។ ជាអកុសលវាជារឿងធម្មតាណាស់សម្រាប់ទារកអោយកកស្ទះច្រមុះម្តងម្កាល។

ដោយសារតែច្រមុះទារកតូចពេកពួកគេក៏មានច្រមុះតិចតួចណាស់។ វាជាហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលជាច្រើនដែលអ្នកអាចសម្គាល់ឃើញកណ្តាស់ទារកជាញឹកញាប់។ វាជាវិធីធម្មជាតិរបស់រាងកាយក្នុងការសំអាតច្រមុះ។

ដំណឹងល្អគឺថាមានដំណោះស្រាយសាមញ្ញជាច្រើនដើម្បីជួយឱ្យច្រមុះរបស់កូនអ្នកច្បាស់។ ដឹងថាអ្វីដែលអ្នកទោសកកស្ទះចៀសវាងគឺជំហានដំបូងរបស់អ្នក។

ការកកស្ទះការកកស្ទះមានកំហាប់ច្រមុះ

អ្វីដែលសាមញ្ញដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនដាក់ទារករបស់អ្នកទៅនឹងច្រមុះដែលជារបស់អ្វីមួយនៅក្នុងបរិយាកាសដែលរារាំងច្រមុះ។

ការរលាកច្រមុះទូទៅដើម្បីចៀសវាងមាន:

• ភាពធុញទ្រាន់និងធូលី: ខណៈពេលដែលសត្វចិញ្ចឹមនិងប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងមានតុក្កតាគឺជាការតុបតែងដ៏ស្រស់ស្អាតនៅក្នុងថ្នាលវាក៏ជាមេដែកធូលី។ ត្រូវប្រាកដថារក្សាវាចេញពីបរិស្ថាននៃការគេងរបស់ទារក។
• ផ្សែងបារី
• ទឹកអប់ឬឡេលក្លិនក្រអូប
• ការបាញ់សក់
• ចំហាយឬផ្សែងសាំង
• សក់សត្វចិញ្ចឹម
• បាញ់ឧស្ម័ន

វិធីព្យាបាលច្រមុះតឹងច្រមុះចំពោះទារកទើបនឹងកើត

អ្នកជំនាញខ្លះណែនាំប្រឆាំងនឹងការព្យាបាលច្រមុះតឹងរបស់ទារកទើបនឹងកើតជាពិសេសប្រសិនបើទារករបស់អ្នកញ៉ាំល្អហើយបំពេញក្រណាត់កន្ទបទាំងនោះ។ អាគុយម៉ង់: ហេតុអ្វីបានជាធ្វើឱ្យខ្រយល់ច្រមុះតិចតួចជាមួយទឹកអំបិលឬវត្ថុប្លាស្ទិចរអិលដរាបណាវាចាំបាច់ណាស់?

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកឯទៀតបានណែនាំឱ្យមានដំណោះស្រាយសាមញ្ញមួយចំនួនដើម្បីបំបាត់ការកកស្ទះច្រមុះ។ ត្រូវប្រាកដថាទាក់ទងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រសិនបើការស្ទះច្រមុះរំខានដល់ការដកដង្ហើមរបស់ទារកអ្នកជាពិសេសនៅពេលញ៉ាំ។

• ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការធ្លាក់ច្រមុះទឹកប្រៃ។ ការធ្លាក់ច្រមុះទឹករំអិលដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការបន្ធូរច្រមុះរបស់ទារកដែលមានសំបោរ។ អ្វីដែលដំណក់ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានបន្ធូរបន្ថយហើយជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យកាច់កាច់ចង្កូតទៅមុខ។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចប្រើសឺរាុំងឬអំពូលដោយប្រើច្រមុះដើម្បីបូមចេញនូវស្នាមប្រឡាក់ស្អិតនិងសម្អាតច្រមុះរបស់កូនអ្នក។ ចំណាំ: កុំប្រុងប្រយ័ត្នពេកជាមួយឧបករណ៍ទាំងនេះព្រោះវាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើឱ្យគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងផលល្អ។

• វិនិយោគក្នុងម៉ាស៊ីនសើម។ ចំហាយសើមឬទឹកត្រជាក់ នឹងបន្ថែមជាតិសំណើមដល់ខ្យល់និងជួយឱ្យកូនរបស់អ្នកដកដង្ហើមបានស្រួល។
• លើកក្បាលរបស់ទារកអ្នក។ ព្យាយាមបង្កើនក្បាលរបស់ទារកទើបកើតនៅពេលដែលគាត់កំពុងគេង។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយបន្ថែមក្រូចឆ្មារក្រាលក្រោមឬពូកឬជាធម្មតាដោយកាន់គាត់បន្តិចបន្ថែមទៀតតង់េឡើងេនៅពេលគេង។ គ្រាន់តែចងចាំថាជៀសវាងការដាក់ខ្នើយណាមួយនៅក្នុងកុនកន្ទុយព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យកូនតូចរបស់អ្នកប្រឈមនឹងជំងឺ SIDS ឬរោគសញ្ញាស្លាប់ទារកភ្លាមៗ។

ពាក្យមួយពីណាស់

នៅពេលដែលអ្នករក្សាគន្លឹះទាំងនេះនៅក្នុងចិត្តអ្នកនៅទីនេះគឺជាពាក្យចុងក្រោយមួយដើម្បីលួងលោមអ្នក។ ជារឿយៗច្រមុះតឹងរបស់កូនអ្នកពិតជារំខានអ្នកច្រើនជាងទារករបស់អ្នក។ ច្រមុះរុញគឺជារឿងធម្មតាណាស់ហើយជារឿយៗទារករបស់អ្នកអាចដោះស្រាយបានយ៉ាងល្អដោយខ្លួនឯង។ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រសិនបើទារកអ្នកមានអាយុតិចជាង 2 ខែហើយមានគ្រុនក្តៅឬការកកស្ទះកំពុងតែធ្វើឱ្យមានការដោះដូរឬពិបាកដកដង្ហើម។

> ប្រភព:

> ការក្អកច្រមុះ។ គ្លីនិកម៉ៃអូ។ http://www.mayoclinic.org/symptoms/nasal-congestion/basics/when-to-see-doctor/sym -20050644 ។